有一位女孩今年18歲，不少同學(xué)都說(shuō)，她走路的姿勢(shì)是她媽媽遺傳給她的。她走路時(shí)一扭一扭的，很多同學(xué)認(rèn)識(shí)她媽媽?zhuān)ㄒ驗(yàn)樗３瑢W(xué)到家里去），她媽媽走路一扭一扭的，所以她們班的同學(xué)都說(shuō)：你媽媽的遺傳給你了。

其實(shí)走路姿勢(shì)不是她媽媽遺傳給她的，而是她媽媽的行為通過(guò)感染等心理機(jī)制影響了她。她小時(shí)候跟媽媽出門(mén)時(shí)看到媽媽在前面走路時(shí)一扭一扭的，她在后面走起來(lái)也就一扭一扭，逐漸就養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣。

有一位高三學(xué)生，他父親說(shuō)話時(shí)總是沒(méi)開(kāi)口就先咳幾聲，同時(shí)右手還使勁往下甩。這個(gè)高三學(xué)生也是這樣，在說(shuō)話前先咳嗽幾聲，他們同學(xué)說(shuō)：你是啥毛病，手還這樣往下甩，甩什么。他跟同學(xué)說(shuō)：我這已經(jīng)成習(xí)慣了，我不咳幾聲就說(shuō)不出話來(lái)，我不甩手就感覺(jué)說(shuō)話很沒(méi)有力氣。同學(xué)說(shuō)：哪學(xué)來(lái)的臭毛病。聽(tīng)了同學(xué)的話這個(gè)孩子就急了。他說(shuō)：這習(xí)慣是從我爸爸那學(xué)來(lái)的，我爸爸就是這種習(xí)慣，我不知不覺(jué)也養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣。

這個(gè)學(xué)生還是明智的，他知道他的習(xí)慣不是他爸爸遺傳給他的，而是他從他爸爸那里學(xué)來(lái)的。

北京有位考生姓趙，高考前很緊張，因?yàn)樗綍r(shí)成績(jī)很好，但一模時(shí)他沒(méi)考出水平來(lái)，他的心里就犯嘀咕，因?yàn)橥ǔＵf(shuō)一模反映了高考成績(jī)，一模是高考的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，他感覺(jué)心里沒(méi)了底。結(jié)果二模又沒(méi)考好，連一模的水平也沒(méi)有，而且通常二模的題比一模容易，他的心里更緊張了。回到家里不怎么說(shuō)話，平時(shí)在班里跟同學(xué)說(shuō)話也不像過(guò)去那樣從容了。心里常想：高考時(shí)再考不出水平來(lái)就對(duì)不起自己的父母，也對(duì)不起自己的努力。

這個(gè)考生的父母解決問(wèn)題的方法比較好。后來(lái)他跟我說(shuō)：

這些情況和爸爸媽媽都說(shuō)過(guò)，他們知道后沒(méi)有批評(píng)一句，我爸爸說(shuō)，有實(shí)力終究會(huì)發(fā)揮好的。父親說(shuō)的話讓我感覺(jué)很實(shí)在，他沒(méi)因我一模、二模沒(méi)考好而情緒低落，他和過(guò)去一樣總是樂(lè)呵呵的，和我說(shuō)話很和氣，看見(jiàn)他的神態(tài)我也感覺(jué)到鼓勵(lì)，每當(dāng)我心情郁悶的時(shí)候，看看我爸爸就感覺(jué)有了希望，有了光明。特別是高考的前兩天，我爸爸還像平常一樣的談吐，而不像有的家長(zhǎng)千叮萬(wàn)囑。他以一顆平常心來(lái)看待高考，這對(duì)我的影響很大，我想，我一定會(huì)發(fā)揮好，我爸爸說(shuō)了，有實(shí)力就能發(fā)揮得好。我爸爸鎮(zhèn)定自如、充滿(mǎn)信心的狀態(tài)給了我很大的精神力量。6月7號(hào)我以平常的心態(tài)獨(dú)自一人去考場(chǎng)，在去考場(chǎng)的路上我心里默默念：有實(shí)力就能發(fā)揮好，有實(shí)力就能發(fā)揮好，有實(shí)力就能發(fā)揮好……第一場(chǎng)語(yǔ)文考下來(lái)覺(jué)得考得不錯(cuò)，心里更加踏實(shí)了，以后幾門(mén)課考得好發(fā)揮都很正常，我終于考出了600分以上的高分，我喜出望外，實(shí)現(xiàn)了我報(bào)考第一志愿的愿望。

這次高考前雖然遇到了挫折，一模、二模沒(méi)考好，但是我爸爸的言行，特別是他神情，他的精神狀態(tài)給了我巨大的精神力量，鼓勵(lì)著我，支持著我，終于使我堅(jiān)定了信心，在高考中正常發(fā)揮，實(shí)現(xiàn)了自己高考的理想。

暗示、模仿、感染的力量是巨大的。父母的一言一行通過(guò)暗示、模仿、感染會(huì)給孩子重大的影響。

家長(zhǎng)要調(diào)節(jié)好孩子的心態(tài)，首先家長(zhǎng)要有良好的心態(tài)，家長(zhǎng)要使自己的心態(tài)保持積極平和向上。家長(zhǎng)如果有不良的心態(tài)，就應(yīng)及時(shí)加以調(diào)整改變，這不僅對(duì)自己身心健康有利，而且對(duì)孩子心態(tài)的調(diào)節(jié)也很有幫助。

父母對(duì)孩子過(guò)高的要求對(duì)孩子會(huì)產(chǎn)生心理壓力，感覺(jué)考不好對(duì)不起自己的父母，有負(fù)疚感、懼怕感，不利于高考，不利于發(fā)揮。

家長(zhǎng)，特別是母親嘮嘮叨叨，會(huì)使孩子心情煩躁、心緒不寧，影響復(fù)習(xí)效率，影響高考成績(jī)。

父母沉默寡言、精神抑郁會(huì)給孩子心理蒙上灰暗的色彩，使孩子精神不振，信心受挫，使孩子的潛力難以發(fā)揮，影響高考，影響成績(jī)。

父母的情緒忽高忽低、忽冷忽熱，容易左右孩子的情緒變化，使孩子的情緒不穩(wěn)定，影響復(fù)習(xí)的質(zhì)量，影響高考的發(fā)揮。

父母對(duì)孩子的高考喪失信心，精神萎靡不振，易使孩子看不到前程，看不到希望，影響高考成績(jī)。

要使孩子心態(tài)好，家長(zhǎng)首先要心態(tài)好，要調(diào)節(jié)孩子的心態(tài)首先家長(zhǎng)要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。

我們家長(zhǎng)對(duì)孩子的課程學(xué)習(xí)的提高，對(duì)孩子高考復(fù)習(xí)質(zhì)量的提高往往無(wú)能為力，但可以通過(guò)自己的良好心態(tài)去感染孩子，去鼓勵(lì)孩子，這就是為孩子高考幫忙，這就是為孩子高考加分。