內(nèi)向性格的人為一個(gè)不同的世界所吸引，這個(gè)世界里很多東西并非直接就能得到，它更奇異、更復(fù)雜。無(wú)論我們是喜歡徜徉于幻想中、進(jìn)行精神上的沉思默想、心靈上的調(diào)查研究、藝術(shù)上的創(chuàng)作，還是去野外探索，我們也許看上去都是與眾不同、不可捉摸的，或者說(shuō)很怪異的。不可捉摸？是的——真的不想被人觸及，要不然一旦被人觸及就被侵犯了。很怪異？只有對(duì)那些想觸及我們的人或者想侵犯我們的人來(lái)說(shuō)才是這樣。

我們與其余那43%的人口不一樣。然而，長(zhǎng)期以來(lái)，人們總是固執(zhí)地將內(nèi)向性格和精神疾病聯(lián)系在一起。盡管MBTI用了些健康字眼來(lái)描述不同的偏好，但是還是有些人格測(cè)試用“內(nèi)向”這樣的詞來(lái)形容一些心理問(wèn)題的征兆。有人認(rèn)為外向性格是正常的，而內(nèi)向性格是反常的，這種觀(guān)點(diǎn)在我們的文化中如此盛行，甚至已滲透進(jìn)了我們的精神健康系統(tǒng)。

有很多理由可以說(shuō)明內(nèi)向性格與心理疾病無(wú)關(guān)。首先，內(nèi)向的人是精神健康服務(wù)的主要客戶(hù)。為什么？因?yàn)樗麄兿矚g內(nèi)??！對(duì)很多內(nèi)向的人來(lái)說(shuō)，心理治療很有意思，讓人興奮。他們不懼怕他們將會(huì)發(fā)現(xiàn)些什么——他們對(duì)自己的內(nèi)心世界已經(jīng)很熟悉了。

其二，外向的人經(jīng)常不恰當(dāng)?shù)丶俣▋?nèi)向的人都在遭受某些苦難。內(nèi)向的人只是把問(wèn)題都內(nèi)化了，喜歡把事情放到內(nèi)心里加以考慮；外向的人更喜歡外化并以交互的方式解決問(wèn)題。正因?yàn)檫@種不同，內(nèi)向的人可能看起來(lái)在心理上有負(fù)擔(dān)，而外向的人把負(fù)擔(dān)都往四下分散了，看上去似乎更健康——從外向的觀(guān)點(diǎn)來(lái)說(shuō)。但是請(qǐng)注意，我剛才說(shuō)的是內(nèi)向的人喜歡把問(wèn)題都帶到內(nèi)心里來(lái)。當(dāng)然，一個(gè)內(nèi)向的人可能會(huì)在這方面做得有點(diǎn)兒過(guò)，但是當(dāng)外向的人感覺(jué)不得不把每個(gè)沒(méi)解決的念頭或感情都表達(dá)出來(lái)的時(shí)候，他可能也會(huì)做得過(guò)火。前者由此而沮喪或焦慮，自己前去接受治療；后者則把別人送去接受治療。

最后，內(nèi)向的人可能會(huì)成為家庭和社會(huì)問(wèn)題的承載者。家庭系統(tǒng)理論探討的是那個(gè)被認(rèn)定有病的人是家中的“病人”，而其他成員則不是。酗酒的父母、波動(dòng)的婚姻等問(wèn)題并沒(méi)有被處理，但是家中那個(gè)內(nèi)向的、把這些問(wèn)題都放在內(nèi)心考慮的孩子卻變成“有病”的了，需要去接受心理治療。把其他人的病態(tài)都扛過(guò)來(lái)對(duì)內(nèi)向的人來(lái)說(shuō)是個(gè)極大的風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)問(wèn)題我們?cè)诤竺娴恼鹿?jié)再討論。我自己是個(gè)心理治療師，我發(fā)現(xiàn)來(lái)接受治療的都是家里心理最健康的成員，因?yàn)樗麡?lè)于正視自己實(shí)際當(dāng)中存在的局限，而且敢于冒險(xiǎn)進(jìn)行改變。