每個(gè)人都祈求成功，但最終只有對(duì)自己充滿自信的人，才能有幸到達(dá)成功的彼岸。沒(méi)有自信，毛澤東不可能寫(xiě)出“到中流擊水，浪遏飛舟”的豪邁詩(shī)句；沒(méi)有自信，羅斯福不可能以殘疾之軀，帶領(lǐng)美國(guó)人民走出“大蕭條”的陰影；沒(méi)有自信，許海峰不可能在奧運(yùn)會(huì)上一槍打出中國(guó)人的榮耀……

上高中時(shí)，大家都說(shuō)小王的口頭語(yǔ)就是“不行不行，我不行”，是因?yàn)樾⊥跄懶『π?，不自信。每逢老師或同學(xué)讓他做什么事時(shí)，他總是不好意思地說(shuō)：“不行不行，我不行?！?/p>

后來(lái)，小王下定決心：明天一定要以一副新的面貌出現(xiàn)在大家面前。但到了第二天，卻總是又恢復(fù)了原樣。小王明白了一個(gè)道理：在熟悉的環(huán)境中改變自己是不容易的，它需要很大的勇氣。但在當(dāng)時(shí)，小王恰恰缺乏這一勇氣。所以，他那種不自信的樣子一直持續(xù)到高中畢業(yè)。

上大學(xué)后，小王來(lái)到了一個(gè)全新的環(huán)境中，建立自信的勇氣與日俱增。小王每天都面帶微笑，精神飽滿，干勁沖天。他在心里暗暗為自己加油，暗示自己“我能行”!后來(lái)，班里成立了籃球隊(duì)，因?yàn)樾⊥鮽€(gè)頭高，盡管不會(huì)打，也入選了。從此，他就向同學(xué)們學(xué)習(xí)關(guān)于籃球的知識(shí)和技術(shù)，每天都抱著籃球到操場(chǎng)上去練一會(huì)兒。幾個(gè)月下來(lái)，竟由籃球場(chǎng)上的“門(mén)外漢”變成了一名籃球隊(duì)的主力。

同樣在籃球上贏得自信的，還有美國(guó)NBA最矮的球星博格斯。身高僅1.60米的博格斯怎么能躋身大名鼎鼎的NBA球星之列呢？這是因?yàn)樗淖孕拧?/p>

博格斯從小就喜歡籃球，可因?yàn)樗L(zhǎng)得矮小，伙伴們都瞧不起他。有一天，他很傷心地問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)疫€能長(zhǎng)高嗎？”媽媽鼓勵(lì)他：“孩子，你能長(zhǎng)高，長(zhǎng)得很高很高，會(huì)成為人人都知道的大球星。”從此，長(zhǎng)高的夢(mèng)就像天上的云在他心里飄動(dòng)著，每時(shí)每刻都在閃爍著希望的火花。

為了讓自己能打職業(yè)賽，博格斯橫下一條心，要靠1.60米的身高闖天下。“別人以為我個(gè)子矮，這反而成了我的動(dòng)力，我一定要證明矮個(gè)子也能在職業(yè)賽中立足?！痹谕恕じＨR斯特大學(xué)和華盛頓子彈隊(duì)的賽場(chǎng)上，人們看到蒂尼·博格斯簡(jiǎn)直就是一個(gè)“地滾虎”，從下方來(lái)的球百分之九十都被他收走。后來(lái)，博格斯進(jìn)入了夏洛特黃蜂隊(duì)，在他的一份技術(shù)分析表上寫(xiě)著：投籃命中率50％，罰球命中率90％……一份雜志專(zhuān)門(mén)為他撰文，說(shuō)他個(gè)人技術(shù)好，發(fā)揮了矮個(gè)子重心低的特長(zhǎng)，成為一名使對(duì)手害怕的斷球能手。“夏洛特黃蜂隊(duì)的成功在于博格斯的矮”，不知是誰(shuí)喊出了這樣的口號(hào)，許多人都贊同這一說(shuō)法。許多廣告商也推出了“矮球星”的照片，上面是博格斯純樸的微笑。

如今的博格斯已與夏洛特黃蜂隊(duì)接連簽過(guò)7個(gè)賽季的合同，最后一個(gè)賽季一簽就是5年，總薪水750萬(wàn)美金。他曾多次被評(píng)為該隊(duì)的最佳球員。他至今還記得當(dāng)年媽媽鼓勵(lì)他的話，雖然他沒(méi)有長(zhǎng)得很高很高，但可以告慰媽媽的是，他已經(jīng)成為人人知道的大明星了。接下來(lái)，他想寫(xiě)一本傳記，主要是想告訴人們：“要相信自己，只有相信自己，才能成功?！?/p>

其實(shí)，自信一方面需要培養(yǎng)，另一方面也要依賴(lài)知識(shí)、體能、技能的儲(chǔ)備。但在具體操作時(shí)，要注意以下兩點(diǎn)。

一要經(jīng)常暗示自己行?！鞍凳尽笔且粋€(gè)心理學(xué)名詞，主要是指人的主觀意識(shí)對(duì)人的行為的一種引導(dǎo)、控制作用。很多人都有這種體會(huì)：當(dāng)一個(gè)人生病時(shí)，親人、朋友總要關(guān)切地告訴他，要打起精神，振作起來(lái)，或者是好好休息，安心靜養(yǎng)。諺語(yǔ)中也有“心病要用心藥醫(yī)”的說(shuō)法。這些都是“暗示”在社會(huì)生活中的應(yīng)用。我在每次考試前或比賽前，總會(huì)在心中默念“我能考好”或“我能行”之類(lèi)的話，引導(dǎo)自己從心理上放松，久而久之就能培養(yǎng)自信的品質(zhì)。

二是從行為上讓他人認(rèn)為你能行。行為方式是人的思想品質(zhì)的外在體現(xiàn)。如果行動(dòng)上躲躲藏藏，或者不知所措，很難令人把你同自信聯(lián)系起來(lái)。每當(dāng)我和人談話時(shí)，我都要看著對(duì)方的眼睛(當(dāng)然不能死死地盯著)，不去躲避對(duì)方的目光。說(shuō)話時(shí)要盡量清晰而有條理地表達(dá)，不讓聲音憋在嗓子里。有時(shí)，我對(duì)要表述的內(nèi)容心中沒(méi)底，就預(yù)演一番，心里就有把握了。