43種孕產(chǎn)婦健康飲食

　　懷孕十個月期間，母體的飲食影響孩子一生的成長和健康，萬一由于某種營養(yǎng)元素的缺乏而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)健康問題，這會成為父母終生的遺憾。當(dāng)然，每天為了吃什么而操心，確實也是一件令人頭疼的事情。這個時候，請不要煩惱，還是翻閱一下我們這本書吧！考慮到懷孕女性對于飲食各方面的要求，本書詳細(xì)講解了各類營養(yǎng)素的來源及所涉及的食物，并介紹了相應(yīng)的料理制作方法。另外，書中還包括適合待孕保健和產(chǎn)后調(diào)理的飲食方法，對于有孕育計劃的女性和產(chǎn)后媽媽都有一定的幫助！

　　李承遠(yuǎn)，醫(yī)學(xué)博士，畢業(yè)于釜山大學(xué)醫(yī)學(xué)系和美國脊椎神經(jīng)科學(xué)院。取得了美國機能神經(jīng)學(xué)專業(yè)醫(yī)師和應(yīng)用運動機能學(xué)專業(yè)醫(yī)師資格，現(xiàn)任韓國應(yīng)用運動機能學(xué)研究會會長，AK中西醫(yī)醫(yī)院院長。她對待孕女性和孕產(chǎn)婦的營養(yǎng)狀態(tài)與胎兒的關(guān)系比較關(guān)注，取得了一定的研究成果。