所做的決定要盡可能地滿足自己的需求。

從理論上來說，我們善于從直覺出發(fā)來做出選擇，但是在現(xiàn)實生活中，并沒有太多憑借直覺來做選擇的機會。即便是這樣，我們還是要把別人的意見當(dāng)做一種參考，而并非決定因素。

選擇是由自己來決定的

在網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實生活中，我與形形色色的人有過溝通交流，在這個過程中，我了解到了很多人的顧慮。他們的顧慮多數(shù)與自己曾經(jīng)做出的選擇有關(guān)，也就是后悔過去所做出的決定，以及現(xiàn)在仍在猶豫的現(xiàn)狀。

在說出自己的顧慮時，他們會向心理咨詢師垂詢自己的情況。他們認為咨詢師能夠針對他們的問題給出恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法或良好的建議。

但實際上，心理咨詢師是通過咨詢者的表達來解決心理問題的，并且以在交流的過程中讓咨詢者自己找到解決辦法為最終目的。雖然在咨詢過程中，咨詢師的意見和指點能給咨詢者帶來一定的幫助，但對于解決心理問題來說，這只是其中的一小部分。

心理咨詢是咨詢者與咨詢師一同尋找心理問題的癥結(jié)，給咨詢者創(chuàng)造傾訴的機會和環(huán)境，讓咨詢者和咨詢師能夠在心理上產(chǎn)生共鳴。特別是像小燕這種性格憂郁、心志不定的人，心理咨詢對她來說是十分必要的，咨詢的目的是讓小燕能夠以自我為中心做出決定。

站在別人的立場上客觀地說出最好的決定并非難事，真正困難且必要的是找到自己該走的路。事實上，最了解自己的人正是自己，而且自己的人生也不是誰能替代你完成的。所以，在做決定時，不要受到別人意見的干擾，相信自己是堅定個人決定的最佳心態(tài)。

推翻選擇對社會也不好

英國學(xué)者通過一項實驗得知，司機們有經(jīng)常換車道的習(xí)慣，這一習(xí)慣致使市中心的交通長期處于擁堵狀態(tài)。在司機們看來，另一條車道似乎總是比自己所在的車道更順暢些。

這樣一個實例其實與人們無法確信自己的決定、總是受別人意見干擾而動搖的道理相同。也就是說，意志不堅定的人常常覺得別人的意見比自己的看法更合理、更完善，致使自己在做決定時優(yōu)柔寡斷。

他們總是抱著不安和擔(dān)憂的心情，謹(jǐn)小慎微地將一只腳踏在自己選擇的區(qū)域，猶豫著要不要把另一只懸空的腳放在別人的選擇區(qū)域。只要稍微施加外力，他們就會輕易地摒棄自己原本的看法，跟隨他人的決定。就在這種舉棋不定的狀態(tài)中徘徊，在一個又一個抉擇中跳來跳去，最終所有的決定都化為泡影。

對于人生中的重要選擇，你若是無法堅定自己的立場，就會像習(xí)慣改變車道的英國司機一樣，除了影響自己，還會對別人造成干擾。

讓腳步跟隨自己的心靈