2005年10月13日 咨詢室5

*在同樣的困境之下，為求得生存和發(fā)展，超越局限的大有人在。

MRL負(fù)責(zé)人力資源部的人才培訓(xùn)工作，對(duì)人的行為及其心理也頗有興趣和研究。有次在一個(gè)商業(yè)論壇會(huì)上遇到他，我們?cè)谝黄鹆奶斓臅r(shí)候，不由自主地就談到了個(gè)人成長(zhǎng)的問(wèn)題。

MRL對(duì)有些員工在工作上的推諉和搪塞表現(xiàn)十分頭疼。他說(shuō)，在每個(gè)人的身上其實(shí)都有著各自與眾不同的優(yōu)勢(shì)，或者是強(qiáng)于分析，或者是強(qiáng)于創(chuàng)意，在一個(gè)集團(tuán)里邊，如果每個(gè)員工都能本著從自我成長(zhǎng)的角度出發(fā)，那么一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量簡(jiǎn)直是戰(zhàn)無(wú)不勝攻無(wú)不克的?？上У氖?，總有一部分人，面對(duì)任務(wù)會(huì)采取這樣那樣的方式，阻斷自己走向自我超越的路。尤其是這兩年，都說(shuō)大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難，其實(shí)真正的問(wèn)題不在于就業(yè)難，而是就業(yè)后大學(xué)生能否擺正心態(tài)，能否從自身的心理能量場(chǎng)中走出來(lái)，超越自己既往的心理糾葛，這才是問(wèn)題的關(guān)鍵所在。

我對(duì)MRL的看法感同身受。他說(shuō)的所謂的既往心理糾葛，其實(shí)質(zhì)是一種極度不信任自己，不愛(ài)自己的表現(xiàn)。

就業(yè)難雖然看似是一個(gè)大的環(huán)境，但在心理主體看來(lái)，卻因人而異。有的人，越有困難就越有挑戰(zhàn)，越有挑戰(zhàn)就越有機(jī)遇；但有的人，可能會(huì)在困境中自暴自棄，放松對(duì)自己的要求，心理上陷入疲乏和卑微中；還有一種則會(huì)選擇不作為，以放棄自我追求。在同樣的困境之下，為求得生存和發(fā)展，超越局限的大有人在。

有次我到某所小學(xué)校里做一場(chǎng)心靈成長(zhǎng)研討會(huì)，特意到班級(jí)里做了一個(gè)小小的測(cè)驗(yàn)。我給孩子們提出了一個(gè)問(wèn)題：上課的時(shí)候，你正在說(shuō)話，如果老師批評(píng)你，你有什么可辯解的嗎？這個(gè)問(wèn)題其實(shí)很簡(jiǎn)單，在我看來(lái)答案也無(wú)可厚非，但結(jié)果調(diào)查下來(lái)，卻讓我吃了一驚。原來(lái)孩子們的答案有百分之六十居然是：“并不是我要說(shuō)話，因?yàn)槲彝览鲜且f(shuō)話。他影響了我。”

從這個(gè)案例中我不得不說(shuō)，在我們的孩子身上存在的自我推諉的現(xiàn)象已經(jīng)到了極為嚴(yán)重的地步，為什么？因?yàn)樯狭翰徽铝和?，上行下效，那么可想而知，在大人身上的自我推諉現(xiàn)象又有多么嚴(yán)重！

有好多次在咨詢室里，遇到前來(lái)咨詢親子關(guān)系的父母，當(dāng)咨詢做到一半的時(shí)候，問(wèn)題漸漸明朗，完全可以確定，孩子的問(wèn)題就是父母的問(wèn)題，恰在這個(gè)時(shí)候，就總會(huì)有父母一方埋怨另一方：“我早就說(shuō)過(guò)，要你好好教育孩子，結(jié)果問(wèn)題還是出來(lái)了吧？”而另一方也不甘示弱，總是會(huì)振振有詞地說(shuō)：“你說(shuō)是我的問(wèn)題是吧？你怎么能這么不負(fù)責(zé)任呢？我看還是你的問(wèn)題最大吧！”

那么自我推諉到底是什么呢？首先我們從行為心理學(xué)來(lái)說(shuō)，這是一種退行行為。顯而易見，作為有機(jī)體的人，在選擇推諉責(zé)任的同時(shí)，其實(shí)是在從生理和心理上尋求安全、安定感，用來(lái)避免恐懼、威脅（即趨利避害），這成了一種內(nèi)在的具有決定性的內(nèi)驅(qū)力，當(dāng)然，這是人與生俱來(lái)生命適應(yīng)的基本形式。這個(gè)意象叫做減少緊張狀態(tài)。

盡管減少緊張狀態(tài)是人的天性，人們?cè)谟龅绞虑楹蛪毫Φ臅r(shí)候，有時(shí)候可能會(huì)選擇推諉，以防止自己陷入被恥笑或者疲累的困境。但單從個(gè)人本身來(lái)說(shuō)，人并不能完全獨(dú)立地減少自身的緊張狀態(tài)，他（她）需要或多或少地依賴其他人的支持、協(xié)作和幫助，這就使得他（她）必然要與他人發(fā)生聯(lián)系，因與他人關(guān)系友好、默契而逢兇化吉得到利益，滿足愿望；因與他人關(guān)系淡漠、不友善，而受人推拒、反對(duì)、敵視、攻擊。這些經(jīng)驗(yàn)，使人學(xué)會(huì)了一種經(jīng)驗(yàn)，并采取一種討他人歡心的方式，來(lái)爭(zhēng)取周圍的人對(duì)自己的注意、賞識(shí)和關(guān)懷，以尋求與周圍的人建立互助合作的親密感情，這就是形成了人類心靈成長(zhǎng)的第二個(gè)意象——希望能被重用，能被人賞識(shí)和注意。

而在那些選擇推諉阻塞的人的心理當(dāng)中，顯然淡化了第二個(gè)心理意象，或者說(shuō)在成長(zhǎng)的環(huán)節(jié)當(dāng)中，出現(xiàn)了心理的斷層。大多那些自我推諉的人，總有找不完的借口，發(fā)不完的牢騷，他們就像習(xí)慣了自己的職業(yè)玩家的角色，事事處處準(zhǔn)備好對(duì)自己做推諉的申辯，目的就是為了讓自己心安。

這種玩家大多早期生活過(guò)分安逸，遭受父母的過(guò)多溺愛(ài)，漠視自我能力的存在，不知道使用自我能量，更不懂得自我成長(zhǎng)。

這種行為從根子上說(shuō)，是一種對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，更是一種拒絕自我成長(zhǎng)的表現(xiàn)。生活中也許你有一千個(gè)理由選擇推諉他人，但你沒(méi)有一個(gè)理由選擇拒絕成長(zhǎng)！

當(dāng)你走在匆忙的都市中，請(qǐng)問(wèn)問(wèn)你自己，你在選擇自我推諉嗎？

在你面臨困境之時(shí)，要愛(ài)自己，并深愛(ài)自己，你要做的就是設(shè)計(jì)幾種解決困境的方案，并用心理暗示，喚醒你對(duì)自己的信任，告訴自己：我一定可以的！你告訴自己的同時(shí)，其實(shí)就是把這個(gè)正面積極的宣言，告訴給你的潛意識(shí)，在那個(gè)時(shí)刻，你就已經(jīng)在接納你自己，在使用你自己了。試一試，每天大聲地告訴自己：我可以的！看看是否很有效？