2007年3月19日 溫情室

*要和心理能量場(chǎng)強(qiáng)大的人一起交流。

有次我們中心幾個(gè)咨詢師和新加坡心靈學(xué)會(huì)的幾個(gè)講師一塊交流，大家都不約而同談到了自己對(duì)彼此的感受。Sam老師說(shuō)剛和我同事AMY見(jiàn)面的一剎那，本能地后退了一步。我笑說(shuō)：“這一點(diǎn)兒也不奇怪。AMY剛咨詢完。”

其實(shí)在生活中，我們總是會(huì)碰到許多莫名其妙的怨氣和怒火，總覺(jué)得哪里不對(duì)勁，叫自己覺(jué)得十分憤怒。比如在擁擠的車站，在繁華的都市街頭，或在地鐵站臺(tái)上，那股莫名的沖動(dòng)我們常常叫做邪火，或者無(wú)名火。我們有時(shí)候忍不住要大聲叫喊，把那種東西發(fā)泄出來(lái)。可惜的是，就像是拳擊手打在棉花套子上，似乎沒(méi)有多大效果。這到底是從哪里來(lái)的破壞力呢？又是誰(shuí)帶來(lái)的破壞力呢？

LG先生就是這樣遇到問(wèn)題的，他已經(jīng)工作了一天，從高空飛機(jī)落下，再?gòu)腂US車上下來(lái)，還來(lái)不及洗掉一身的塵埃，一打開家門，看見(jiàn)妻子站在那里警覺(jué)地望著自己，他的火氣就騰地上來(lái)了，他大聲地叫：“別他媽的像個(gè)白癡一樣看著我，我受夠了！”說(shuō)完，他像個(gè)瘋子一樣，很快地走出來(lái)家門，直接到了我的咨詢中心。

從LG走進(jìn)我的咨詢室之前，我就開始有些煩躁不安。細(xì)細(xì)體會(huì)，甚至都可以知道自己的腳，在輕輕地神經(jīng)質(zhì)一樣微微地抖動(dòng)。通常這種情形，正是我的心靈遭到襲擊的狀態(tài)。果不其然，一個(gè)渾身僵直的男子，帶著被包圍的憤怒幽靈，直接拉開了我的玻璃門，走了進(jìn)來(lái)。我這才發(fā)現(xiàn)，他帶來(lái)了一股巨大的破壞力。

在上述段落的描述中，大家不難看出，我所要說(shuō)的，其實(shí)是一種能量。這種能量的特征是具有破壞力，影響到我們心靈的寧?kù)o，擾亂了我們心靈的磁場(chǎng)。那么這種能量到底來(lái)自哪里？為什么會(huì)出現(xiàn)如此大的破壞力呢？

首先我們要知道，風(fēng)的威力來(lái)自它的能量的聚焦，那么同樣，心靈的能量也是一種威力所在。當(dāng)心靈的能量被聚焦，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己被輕易地改變。問(wèn)題在于，生活中我們時(shí)常會(huì)被一些并不在意的東西所牽引，比如，看到電視劇的一對(duì)夫妻吵架，就莫名其妙也會(huì)對(duì)自己的親密愛(ài)人說(shuō)點(diǎn)狠話，似乎不說(shuō)心里就很難獲得平衡一樣。

這就是心靈能量的破壞力。我們?cè)谑褂眯撵`能量之前，要先來(lái)認(rèn)識(shí)一下心靈能量場(chǎng)。我們每一個(gè)人都有屬于自己的獨(dú)特區(qū)間，也就是我們剛才所說(shuō)的“精神能量磁場(chǎng)”，能量場(chǎng)的內(nèi)在形狀有如雞蛋，包圍在人體的四周，但它真正的外在形狀卻因人而異。

能量場(chǎng)大概有以下幾種形態(tài)：

樹枝狀——區(qū)間狹窄，非常貼近身體；

瘦長(zhǎng)型——區(qū)間寬廣，向外擴(kuò)張；

矮胖型——貼近身體，只在某些部位向外擴(kuò)散

身體底部區(qū)間狹窄，頂端區(qū)間寬廣

身體頂端區(qū)間狹窄，底部區(qū)間寬廣

能量場(chǎng)的形態(tài)也會(huì)因時(shí)空的差異而產(chǎn)生變化，甚至每天都在改變。它隨著你的成長(zhǎng)，不斷變化。

如果你想要不受能量場(chǎng)的破壞，你可以從察覺(jué)自己的情緒開始，然后感受自己的能量場(chǎng)：你的能量場(chǎng)是什么形狀，從腳部開始，往上感覺(jué)，它的范圍有多寬，多高。也同時(shí)感覺(jué)一下能量場(chǎng)內(nèi)外的空間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些不同。再多花點(diǎn)時(shí)間，將這份覺(jué)察帶到你的意識(shí)層面來(lái)。

因?yàn)槊總€(gè)人都存在著和他人迥異的能量磁場(chǎng)，于是在交往的過(guò)程中，或是在人流密集的地方，就會(huì)有彼此不同能量場(chǎng)的相互交匯。例如：你走在擁擠的街道上，這個(gè)時(shí)候有人踩到了你的腳，距離你很近，你會(huì)認(rèn)為他闖進(jìn)了你的“安全界限”，并感覺(jué)到彼此的能量場(chǎng)產(chǎn)生交匯，這會(huì)讓你非常不舒服，覺(jué)得隱私受到了侵犯，于是直覺(jué)的反應(yīng)就是退后幾步，回到安全距離。

當(dāng)別人的能量場(chǎng)與你產(chǎn)生交會(huì)時(shí)，你多少都能感受到他們的一些感覺(jué)。因?yàn)榇蟛糠秩硕剂?xí)慣只表現(xiàn)正面積極的感受，而較少傳達(dá)出負(fù)面消極的部分，但負(fù)面消極的部分卻并不會(huì)因?yàn)闆](méi)有傳達(dá)而消失，而會(huì)依然呈現(xiàn)在能量磁場(chǎng)中與其他人產(chǎn)生交會(huì)。如果一群人出去玩，一個(gè)人情緒不好，或者不安，不愉快，那么我們很快就能感受得到，甚至因此而被影響。

在交會(huì)的能量場(chǎng)中，你多少能感覺(jué)到他人的情緒起伏，人際關(guān)系，經(jīng)濟(jì)狀況，家庭生活，職業(yè)，壓力以及種種感受，此時(shí)，你可能會(huì)受到他人的影響，而開始去思考一些未曾想過(guò)的問(wèn)題。

WP女士有次說(shuō)到自己和幾個(gè)朋友聚會(huì)之后，回到家里無(wú)端端地很傷心。她甚至開始思考起死亡的問(wèn)題來(lái)了。

像WP這樣的情形，已經(jīng)不是能量場(chǎng)和別人交會(huì)的問(wèn)題，而是在和朋友聚會(huì)之后，不知不覺(jué)中和群體內(nèi)的能量磁場(chǎng)產(chǎn)生了交換，就像是冷熱混合是產(chǎn)生熱量的轉(zhuǎn)換一樣，她的能量也與別人互換了。

這也就是為什么我們身在人群中，感到筋疲力盡的原因。因?yàn)槿巳寒?dāng)中有許多人感到疲倦和不舒服，而這時(shí)自己的能量也被吸收掉了。為什么有些人去看一下病人，自己就生病了或者碰到一些不好的事情呢？從能量心理學(xué)的角度來(lái)看，這跟能量場(chǎng)有一定關(guān)系。人和自然之間總有一定的能量互換規(guī)律，和中醫(yī)學(xué)陰陽(yáng)五行相生相克，陰消陽(yáng)長(zhǎng)等規(guī)律有一定的關(guān)系。

由此我們要知道，在和人交往約會(huì)的時(shí)候，一定要做好心理準(zhǔn)備。這個(gè)準(zhǔn)備其實(shí)是從心理的層面做好防御和保護(hù)。有些老人喜歡和年輕人在一起，就是因?yàn)樗麄兿Ｍ軌蚨嘟邮找恍┠贻p人的活力，而那些求上進(jìn)的年輕人希望能和成功人士在一起互動(dòng)，就是因?yàn)槌晒θ耸康哪芰繄?chǎng)頻率很高，能夠?qū)ψ约旱臍鈭?chǎng)有所增進(jìn)和提高。所以，在生活中，少和能量較低的人交往，更不要經(jīng)常和別人一起抱怨，這樣只會(huì)破壞你的心理能量磁場(chǎng)，讓你的熱情潰散而導(dǎo)致無(wú)力感。