正文

目 錄(1)

不要用愛控制我2 作者:(美)帕萃絲·埃文斯


前言  /

序言  /

第一部分  形形色色的言語虐待

第一章 各種各樣的表現(xiàn)形式  /

稱呼是言語虐待表現(xiàn)形式中最明顯的一種,大家很容易辨識(shí),但其他形式的言語虐待就不那么明顯了。

第二章 控制欲的真實(shí)表現(xiàn)  /

我們必須對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)——在說些什么,以什么方式在表達(dá)。

第三章 尊重且理解:非虐待行為關(guān)系  /

因?yàn)槟欠N彼此尊重、相互寬容的生活環(huán)境早就讓我們明白貶低別人即是貶低自己。

第四章 操縱且否定:虐待行為關(guān)系  /

他們通過控制和支配伴侶來體驗(yàn)自己的權(quán)力,卻從來不會(huì)認(rèn)為這傷害了他人。

第五章 產(chǎn)生的后果  /

不知不覺間,她們就失去了那個(gè)原來的自我,沒了自信、自尊,甚至也沒了判斷力。

第六章 受虐者的自我感覺  /

清晰自己的感覺,并且通過分析弄清伴侶關(guān)系中存在的問題,才會(huì)意識(shí)到什么時(shí)候是言語虐待。

第七章 障礙和模式  /

每一個(gè)阻礙都包含著一種言語虐待的行為或施虐者思想的某些變化。


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