6.精神方法﹡  

學習要點：  

1． 加入一群潛能訓練者隊伍可以對你的潛能發(fā)展計劃有所幫助，你也可以從虛擬的人中獲得幫助。

2． 如果你正在與團隊圈子成員進行一項精神訓練計劃，你應該用之前創(chuàng)立的用于小組的鼓構冥想法開始每次的小組活動。在這之后，團隊的領導者代表全體在圈子中發(fā)出一些呼吸的指示，同時還有向神祈禱的指令。

a．精神方法只是你基本潛能發(fā)展計劃的一部分，因此在你的努力過程中還應配以各種測驗、游戲活動、飲食調節(jié)及各種其他練習。

b．在“坐修”中，你會被給予一些與此項計劃相關物質的建議。但你必須牢記，應該由你或由圈子的領導者來做決定采取什么樣的行動。 3．恍惚：輕度的恍惚可以集體達到，當全體參與者圍坐在一起，在朦朧的光線中共同進行溫和而均勻的呼吸時，伴隨著思維的放松和靜止，通往無意識的道路便被打開了，由此任何溝通都必定會到來。

a．團隊的領導者不可以進入恍惚狀態(tài)，他或者她要保持對團隊的“控制”。

b．深度恍惚狀態(tài)或許會伴隨著與自己心靈發(fā)生真誠聯(lián)系而出現(xiàn)，但無論何人都不可進入深度恍惚狀態(tài)。 4．“向導”就是某個特定的人或者整個的團隊圈子的“保鏢”——“向導”要確保此過程中沒有任何人遭受生理的或心靈的損傷。

5．當精神實體進行表露時，能量必須是隨時可獲得的：

a．團隊圈子成員之間的手拉手有助于增加能量的循環(huán)，無論何時需要額外的能量時，都可以進行手拉手。

b．燃香也可增加能量的流動，而且可以作為你的坐修開始的“信號”。

c．音樂（無論是現(xiàn)場的還是錄制的）和歌曲也將有助于釋放能量，還能夠引起及維持團隊圈子的和諧氣氛。

d．一盞紅光同樣也有助于喚起能量，并幫助拓展身心視野。 6．由于存在權威，在坐修中很容易遇見問題，但請記住，是虛擬人正在操縱整個過程，任何不受歡迎的因素或者干擾團隊的實體，都應該被摒棄在團隊圈子之外。

a．你可以召喚向導（們）來尋求幫助，但不應讓問題再次發(fā)生。

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﹡以精神方式來使用潛能完全由個人決定。讀者中如果有不希望這樣做，或覺得未準備好這樣做的，可以直接跳到第七章，這并不損害其潛能發(fā)展計劃。