微改變,讓人生的農(nóng)場(chǎng)永遠(yuǎn)充滿開心!
少盼望一些:都說“無望無求”,那么無求便是不悲傷。不要總把目標(biāo)定得太高,那會(huì)讓人很累,也很容易煩躁。其實(shí)得到快樂很簡(jiǎn)單:餓的時(shí)候有飯吃,還能吃飽;渴的時(shí)候有水喝,還能喝夠;困的時(shí)候有床睡,還能睡足。
多知足一些:錢多錢少都是生活,位高位低都是日子,不要總把精力放在對(duì)金錢、地位、名氣和羨慕嫉妒恨上。學(xué)會(huì)知足,不要總是這山望著那山高,與其跟強(qiáng)者置氣,倒不如跟弱者比肩,這確實(shí)能讓人滿足。
少計(jì)較一些:坐公交車沒座,逛市場(chǎng)丟了錢包,著急取錢卻遇上插隊(duì)的,談戀愛被人甩,交朋友被人騙,買菜少找了5 毛錢--吃點(diǎn)虧又死不了人,有什么可計(jì)較的?那只能讓自己更郁悶。
多感恩一些:感恩很重要,不知感恩的人永遠(yuǎn)得不到快樂。感恩于自己的努力,就算當(dāng)初沒有盡全力,也是拼搏過了;感恩于他人的幫助,就算沒幫上什么大忙,也是付出了;感恩于時(shí)代的贈(zèng)與,點(diǎn)背不能怪社會(huì),至少它讓你遠(yuǎn)離了戰(zhàn)爭(zhēng);感恩于生命賦予的能力,不論聰明還是愚鈍,不論身康體健還是疾病纏身,活著本身就應(yīng)該開心!