第一章  背黑鍋型炮灰：職場(chǎng)黑鍋你背還是不背 

心理小測(cè)試：你經(jīng)常背黑鍋嗎    5

1. 背黑鍋不是不可以，要看值不值得    6

2.有的黑鍋堅(jiān)決不能背，背上一輩子都很難翻身    9

3.解釋就是掩飾，黑鍋千萬(wàn)別揭，事后證明自己就行了    11

第二章  不平型炮灰：世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平... 13

心理小測(cè)試：你是職場(chǎng)“祥林嫂”嗎    13

1.你的不公平，在別人眼里可能很正常    14

2.尋求公平，就是掉進(jìn)了自己的心理陷阱    16

3.要想公平，用成績(jī)說(shuō)話    17

4、什么時(shí)候輪到自己定規(guī)則，才有自己的公平    19

第三章  好人型炮灰：以公司的利益為名，犧牲你... 21

心理小測(cè)試：你是公司利益的犧牲品嗎    21

1.吃虧是福，總是吃虧哪來(lái)的福    22

2.不要看上司說(shuō)什么，要看他做了什么    24

3.公司的利益要維護(hù)，自己的利益更要維護(hù)    28

第四章  流言型炮灰：不幸成為流言下的炮灰... 31

心理小測(cè)試：你會(huì)被流言中傷嗎？    31

1、流言多數(shù)都是暗箭，中者必傷    32

2、用溝通解決殺傷力比較弱的流言    34

3、保護(hù)好自己是第一原則    35

第五章 夾心餅型炮灰：神仙打架，凡人遭殃... 37

心理小測(cè)試：你是職場(chǎng)“夾心餅”嗎？    37

1、惹不起又沒(méi)處躲，夾板氣不好受    38

2、坐山觀虎斗，想辦法置身事外    41

3、保護(hù)好自己是第一原則    42