正文

8、美人速成減肥法(3)

國(guó)學(xué)美人 作者:王小牙


針灸減肥

針灸減肥是大家經(jīng)常會(huì)想起的中醫(yī)減肥方法。

中醫(yī)認(rèn)為肥胖就是一種失衡,是陰陽(yáng)、臟腑功能的失調(diào),通過這些用于針灸的小銀針,以脾經(jīng)、胃經(jīng)為主選穴,予以刺激,將肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排泄不良等癥狀改善,達(dá)到調(diào)節(jié)紊亂的臟腑功能的作用。經(jīng)過針灸治療后,大部分人都能切實(shí)地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃腸功能和精神狀態(tài)都有所改善。

在專業(yè)的針灸減肥機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢時(shí),他們一般都會(huì)提前幫你做一個(gè)辯證分型,弄清楚你的肥胖原因再對(duì)癥下藥。如果連基本的“望聞問切”都沒有,那么你絕對(duì)可以判斷這家機(jī)構(gòu)是非專業(yè)的。

針灸減肥最大的優(yōu)點(diǎn)就在于扎針的同時(shí),還能調(diào)理身體體質(zhì),平衡體內(nèi)排毒機(jī)制。根據(jù)不同的體制和需求,醫(yī)生扎針的穴位也不一樣,針不是扎得越多越好,也不是越深越好,千萬(wàn)別以為扎得多,你就占了便宜。

(針灸減肥圖)

除了在專業(yè)機(jī)構(gòu)可以進(jìn)行的針灸穴位減肥,在我們?nèi)粘I钪校部梢酝ㄟ^按摩以下穴位達(dá)到減肥的目的:

(幾大穴位)

火罐減肥

火罐減肥也是大家經(jīng)常聊起的中醫(yī)減肥方法。

     

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