成人會心安理得地說：“兒童不應(yīng)該到處亂走，他不應(yīng)該亂碰東西，他不應(yīng)該大聲說話或吵鬧，他應(yīng)該多躺著，他應(yīng)該多吃喝睡，他應(yīng)該自己到戶外去玩?！蹦切卸璧母改高x擇了最省力、最輕松的辦法，他們干脆打發(fā)自己的孩子去睡覺。

誰會在讓兒童睡覺這一點上猶豫不決呢？雖然有的兒童很快地服從了，但從本質(zhì)上來說，他也不是一個喜歡睡大覺的人。當(dāng)然，他需要正常的睡眠時間，但是必須區(qū)分什么是適宜的睡眠，什么是人為強制的睡眠。一個強者可以通過暗示的力量把自己的意志強加給兒童。一個強迫兒童服從和遵守他制定的睡眠時間表的成人，就是在通過暗示，把自己的意志不動聲色地強加給兒童。

不管是博學(xué)的還是無知的父母，或者其他的照料者，都會協(xié)力促使這個充滿生氣、活躍的兒童去睡覺。在很多家庭里，三四個月大甚至三四歲大的兒童都被要求過度睡眠。然而，在一些無暇顧及自己小孩的家庭中，這些孩子卻可以整天到處奔跑，他們可以自由自在地玩。這些兒童在入學(xué)以后往往要比過度睡眠的兒童更容易安靜下來。有一個7歲的男孩曾經(jīng)對我說，因為他的父母總是在夜色降臨之前就讓他去睡覺，所以他從來沒有看到過星星。他很想在某個夜晚爬到山頂上去，躺著那里的草地上看看。成人并沒有意識到這么做給兒童帶來的影響，他們覺得孩子一到黃昏就去睡覺，養(yǎng)成這樣的習(xí)慣太好了。其實，這是他們?yōu)樽约嚎梢宰杂傻馗勺约旱氖虑檎页龅慕杩凇?/p>

兒童的床，也會成為兒童痛苦的根源。每一次入睡都要發(fā)生一次爭執(zhí)和戰(zhàn)斗，而最后都是以他們屈服而告終。事實上，床應(yīng)該成為孩子快樂的園地，我們應(yīng)該考慮到孩子的心理需要，什么樣的床才是最適合他們的？我們把裝有圍欄的柔軟、美麗的小嬰兒床和寬敞的成人床對比一下，就會發(fā)現(xiàn)，嬰兒床就像一只懸空的鳥籠，很多時間他都自己呆在這樣的鳥籠里。這樣他的父母在照料他時就省去了很多的麻煩，不必擔(dān)心他會從床上掉下來。并且，兒童的房間被窗簾遮擋，清晨的陽光也不會打擾到他的睡眠。