社會太浮躁，每個人都容易迷失自己，這個時候，我們應該怎么辦？唯有頓悟。只有頓悟才能夠讓你從迷霧一樣的事務中解脫出來、讓你認識真正的自我，進而有效地處理人際關(guān)系以及工作、事業(yè)問題，獲得生活的大歡樂以及內(nèi)心的大平靜。

本書根據(jù)中國古代禪宗頓悟案例結(jié)合現(xiàn)代人的生活現(xiàn)狀和內(nèi)心狀態(tài)，從不同角度，運用鮮活的解讀和細致分析，抒寫出最符合中國國情的人生哲學理念，為讀者提供頓悟的方法，同時提供可操作性的人生指導，以供迷失于蕓蕓塵世中的大眾參考。