因此，社會大腦、蜂巢情感和群體選擇，讓我相信積極關(guān)系是幸福2.0理論的5個元素之一。雖然積極關(guān)系總伴隨著情緒、意義或成就，但這并不意味著人們?yōu)榱朔e極情緒、意義或成就而追求關(guān)系。相反，正因為積極關(guān)系對人類太重要了，進化才讓其他那3個元素也參與支持積極關(guān)系，以確保我們一定會追求積極關(guān)系。

滿意的生活不是幸福

幸福2.0理論認為，幸福是一個概念，包括5個元素（即PERMA）：

積極情緒（快樂、生活滿意度都在其中）

投入

人際關(guān)系

意義和目的

成就沒有哪個元素可以單獨定義幸福2.0理論，但每個元素都對幸福有貢獻。某些元素可以用自我報告的方法來做主觀的衡量，其他元素則可以用客觀的衡量方法。相比之下，在幸福1.0理論中，幸福1.0理論是積極心理學(xué)的核心，它是一個可以通過測量生活滿意度來定義的真實的東西。幸福1.0理論有三個方面——積極情緒、投入和意義，每一個都是通過完全主觀的報告來測量，而且都可以被計入生活滿意度中。

還有一點必須澄清：在幸福1.0理論中，仁慈、社會智慧、幽默、勇氣、正直以及其他類似的（共有24個）優(yōu)勢與美德，是投入的基石。當(dāng)你使用你最強的優(yōu)勢去應(yīng)對最大的挑戰(zhàn)時，你能體驗到心流。在幸福2.0理論中，這24個優(yōu)勢支撐著所有5個元素，而不僅僅是投入——它們運用你最強的優(yōu)勢，以獲得更多的積極情緒、更多意義、更多成就以及更好的關(guān)系。