如果夫妻雙方中的一人覺得，在婚姻關(guān)系中，自己的感受和需要比對(duì)方的更重要，那么我奉勸被輕視的一方要重新考慮一下你們之間的關(guān)系，也應(yīng)該想一想，自己的自尊心是否因此而受到了很大的傷害。如果婚姻關(guān)系的天平向一端大幅度地傾斜，輕的那一端勢(shì)

必會(huì)感覺受到冷落、壓抑和孤獨(dú)。這就為以后的婚姻生活埋下了禍根。

當(dāng)我談到這一點(diǎn)的時(shí)候，往往會(huì)有人問我，我是不是想建議那些婚姻生活很不幸的女人離婚，改嫁他人。我確實(shí)有這個(gè)意思。我知道，雖然這有悖于傳統(tǒng)觀念，但我卻認(rèn)為，我們應(yīng)該換個(gè)角度審視這個(gè)問題。經(jīng)過多年的共同生活，配偶雙方都會(huì)變，或者說(shuō)應(yīng)該改變，兩個(gè)人都希望自己能夠影響對(duì)方，改變他/ 她的性格?？晌覀儾粦?yīng)該指望自己的伴侶能夠徹頭徹尾地變成另一種人。讓一個(gè)溫順內(nèi)向的人變得活潑開朗、成為社交場(chǎng)合中的靈魂人物，讓一個(gè)冷漠愚鈍的人變得感情豐富，這些都是絕對(duì)不可能的。所謂江山易改本性難移，如果你指望著這類人的性格180 度轉(zhuǎn)彎，那么你會(huì)非常失望，緊接著，你們的婚姻就會(huì)出現(xiàn)問題。

如果你的伴侶還沒有完全適應(yīng)家庭生活，每周末都要去釣魚，或者他是個(gè)工作狂，每晚都要加班加點(diǎn)，沒有時(shí)間和家人一起散心，那么他只需改變一下自己的生活方式，就能夠適應(yīng)對(duì)方的需要，這一點(diǎn)他完全可以做到。但令人遺憾的是，也許他不會(huì)主動(dòng)調(diào)整自己，只有在妻子的敦促下才會(huì)做出改變。在理想社會(huì)里，我們都會(huì)自覺自愿地改變自己，可在現(xiàn)實(shí)生活中，許多人需要?jiǎng)e人的勸誘與引導(dǎo)，所以心理治療才如此重要。一個(gè)成熟的治療師不僅能幫助夫婦們化解矛盾，也會(huì)使他們明白，與夫妻雙方而言，哪些轉(zhuǎn)變是可以實(shí)現(xiàn)的，哪些是不切實(shí)際的。

在此，我必須說(shuō)明一點(diǎn)：有些妻子利用這個(gè)錯(cuò)誤看法尋求同情，故意用有害身心健康的方式“享受痛苦”，自溺于絕望中。

這些妻子們絲毫不加反抗，卻擺出一副身陷困境的無(wú)助姿態(tài)，抱怨她們那愚蠢無(wú)知、自私自利的丈夫使她們?cè)馐芰硕嗝磭?yán)重的傷害。

利用自身的艱難處境，從朋友那里博得同情、獲取安慰。盡管表面看來(lái)，她們對(duì)于丈夫的專橫霸道憎惡至極，可事實(shí)上，她們卻自甘墮落，而且不斷地通過自己的悲慘遭遇尋求憐憫，并從中體會(huì)到一絲快慰。這種排遣抑郁的方式反而會(huì)令她們更加痛苦，最終陷入泥沼無(wú)法自拔。其實(shí)，她們應(yīng)該和丈夫在互相尊重的前提下，一起解決問題，從共同的立場(chǎng)出發(fā)，攜手共進(jìn)，而不應(yīng)該在所謂的犧牲中謀求慰藉，長(zhǎng)吁短嘆，在絕望中沉淪，并且動(dòng)輒就對(duì)自己說(shuō)，苦悶是女人必須承受的磨難、別無(wú)選擇的宿命。

婚戀箴言：你能夠也應(yīng)該設(shè)法幫助自己的配偶改掉他身上的很多缺點(diǎn)。夫妻雙方都可以在很多方面幫助自己的伴侶進(jìn)步和成長(zhǎng)。

誤區(qū)七：改變意味著背叛自己。

男人們普遍對(duì)改變懷有抵觸情緒。他們覺得妻子正是由于他們身上具備的許多優(yōu)秀的性格特質(zhì)才嫁給了自己，所以她們并不需要丈夫成長(zhǎng)和改變。而且，他們一想到要改變自己，擯棄某些舊想法、摒除某些舊習(xí)慣，就感到仿佛自己的人格受到了侮辱。于是，改變就顯得毫無(wú)益處和意義，成了無(wú)理要求。對(duì)這些丈夫來(lái)說(shuō)，把自己變成一個(gè)截然不同的、懼內(nèi)的家伙，一個(gè)軟弱無(wú)能的膽小鬼，對(duì)妻子俯首帖耳、言聽計(jì)從，自己拿不了一次主意，什么事情都不能做主，就意味著投降認(rèn)輸，甚至是背叛自己，但事實(shí)并非如此。