別往壞處想，要向好處看

世上那些不夠美好的、經(jīng)常帶給我們不快的事物，本身并沒有什么畸形的表象，而它丑陋的形象和灰暗的色澤都是我們賦予的。

很多人在遇到事情的時候總是往壞處想，結(jié)果是越想越對生活感到悲觀、感到失望。還沒起床，就擔(dān)心上班會不會遲到；上司交代的任務(wù)，還沒開始，就害怕做不好；還沒下班，就開始想路上會不會遇到小偷……往往這些還沒有發(fā)生的事情，都是你強(qiáng)加給自己的，困難也是在自己的心靈放大鏡下變得那么難以逾越。事實(shí)上，凡事都往好處想，用積極的心態(tài)戰(zhàn)勝悲觀，陽光就會灑滿整個心房，成功也會隨之而來。

一個人要是沒有一個樂觀的心態(tài)，就會總往壞處想，這樣，必然和成功無緣。凡事往好處想，心情就會不一樣。比如，當(dāng)你因悲觀而感到焦慮時，不妨去想象一旦成功后的景象，你將很快地化解焦慮與不安；如果你在內(nèi)心把事情的結(jié)果都想象得很壞，那你就會沉溺在痛苦之中不能自拔。

生活中，有很多人會給自己做一些假設(shè)：我這個月的業(yè)績是不是最差的；老板會不會開除我……也許這些想法是有一定道理的，但是卻沒有必要。過度的擔(dān)心只會讓你的心靈更加沉重不堪從而使原本美好的生活偏離正常的軌道。

埃文絲在一家企業(yè)擔(dān)任公關(guān)部經(jīng)理，最近埃文絲變得異常焦慮。

原來，公司精簡人員，人事部正在制定裁員方案，在埃文絲的腦海里，滿是自己失業(yè)后落魄的樣子。她對丈夫說：“我在這家公司工作了6年，從最初的小職員到現(xiàn)在的人事部經(jīng)理，我付出了很多努力。可是，現(xiàn)在公司也遭遇了金融危機(jī)，決定裁員。我真的很害怕自己被裁掉，我已經(jīng)33歲了，如果被裁掉的話還得重新找工作，金融危機(jī)下的工作肯定不好找，就算找到了，我又怎么和那些朝氣蓬勃的年輕人競爭呢？”