恐懼

如果希望能帶來最大的快樂，請記住它也能帶給你最大的麻煩。

——阿爾伯特·哈伯德

作家、編輯

盡管多數(shù)情況下信息越多越好，然而在接下來的一個星期，我們要嘗試“新聞齋戒”。不要讀報，不要收聽CNN，尤其不要看本地的晚間新聞。讓火災、銀行搶劫案、槍殺和事故這些新聞遠離我們，然后用你意識里想要知道的內容來填充這些空白的空間，塑造你想知道的東西。自己掌握主動權，而不是讓新聞制造者們替你拿主意。

“新聞齋戒”的時候，要重點關注你錯過的新聞話題，觀察人們對這些新聞的反應。他們失望嗎？他們會變得興奮還是惱怒？你有和他們交流的欲望嗎？將你的冷靜和那些被新聞感染的人進行對比，看看有何不同，并將其記錄在內在優(yōu)勢筆記本上。當回過頭去重看新聞，并參閱所做筆記的時候，你還能保持那份冷靜嗎？