氣虛的時(shí)候，女人容易變老。但當(dāng)氣虛“升級(jí)”成陽(yáng)虛的狀態(tài)時(shí)，說(shuō)明衰老基本上已經(jīng)成了事實(shí)。所以女人要想不提前衰老，就要避免進(jìn)入陽(yáng)虛的狀態(tài)。

別讓氣虛變成陽(yáng)虛

人變老的一個(gè)典型癥狀是怕冷，這在中醫(yī)里叫陽(yáng)虛。有人可能會(huì)問(wèn)了：“既然本書(shū)的主旨是‘脾虛的女人老得快’，怎么又出現(xiàn)了陽(yáng)虛呢？脾虛、氣虛和陽(yáng)虛哪個(gè)問(wèn)題嚴(yán)重？它們又是什么關(guān)系呢？”

我在前面說(shuō)了，氣虛就是功能不足，既然各個(gè)器官的功能不足，它們工作起來(lái)就要“消極怠工”。懈怠導(dǎo)致的一個(gè)直接問(wèn)題就是不能產(chǎn)生足夠的能量了，能量不足的結(jié)果就是怕冷，因此，氣虛一般發(fā)生在陽(yáng)虛之前。而陽(yáng)虛經(jīng)常是氣虛加重的后果，我們甚至可以說(shuō)，氣虛的時(shí)候，女人容易變老，但當(dāng)你進(jìn)入陽(yáng)虛的狀態(tài)后，衰老基本上已成事實(shí)。所以要想不提前衰老，你就要避免進(jìn)入陽(yáng)虛狀態(tài)。而避免陽(yáng)虛的關(guān)鍵是，在氣虛階段就遏制住身體功能不足、功能下降的趨勢(shì)。

如果你注意觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多人的體質(zhì)變化是從氣虛容易疲勞，逐漸演變?yōu)殛?yáng)虛怕冷。從對(duì)健康傷害的程度來(lái)看，疲勞涉及的是肌肉無(wú)力，而肌肉是外周性的，一旦到了怕冷的階段，體溫往往就偏低了，這時(shí)已經(jīng)傷及體溫中樞了。

物種進(jìn)化的一個(gè)標(biāo)志是從冷血到恒溫，物種的級(jí)別越高，體溫就越高。而人是最高級(jí)的物種，所以體溫也進(jìn)化到了最高，不僅如此，人類的體溫中樞可以將我們的體溫保持在36℃~37℃的恒溫狀態(tài)，這個(gè)特點(diǎn)是人類這種高等生物才具備的本性。

所以，一旦人變得怕冷、體溫降低，就意味著好不容易進(jìn)化好的體溫中樞出現(xiàn)問(wèn)題了，有悖人的生物性了。從進(jìn)化程序上看，就有了“返祖”的趨勢(shì)，而“返祖”是人類疾病，特別是致命性疾病的一大特點(diǎn)。死亡本身相對(duì)于生來(lái)說(shuō)，也是一種“返祖”。

在癌癥檢查中，我們常聽(tīng)說(shuō)的“癌胚抗原”陽(yáng)性，“幼稚細(xì)胞”增加等說(shuō)法，“胚胎”“幼稚”這樣的情形都不該在正常成年人身上出現(xiàn)。再比如，人到了老年，會(huì)變得和嬰幼兒一樣，開(kāi)始小便失禁、流口水、鼻涕邋遢的，好像又活了回去，這些都是“返祖”的現(xiàn)象，是生命耗竭到最后時(shí)出現(xiàn)的情況。

體溫降低、怕冷同樣也是“返祖”的表現(xiàn)，因?yàn)殛?yáng)氣是人的生機(jī)之本。人出生的時(shí)候，陽(yáng)氣是虛弱的，到老了，它又衰退到出生時(shí)的虛弱狀態(tài)，也就是生機(jī)不再了，所以人最終死亡的時(shí)候，都是陽(yáng)氣耗竭，所謂“人死如燈滅”，陽(yáng)氣就是“生命之燈”。

既然陽(yáng)虛是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展，那我們能否遏制住這種“返祖”趨勢(shì)呢？可以，關(guān)鍵是時(shí)間點(diǎn)，不能等到怕冷等一系列陽(yáng)虛問(wèn)題已經(jīng)出現(xiàn)了再下手，而要在氣虛時(shí)就開(kāi)始干預(yù)，否則，氣虛的人無(wú)一例外地會(huì)進(jìn)入陽(yáng)虛行列。