正文

序言(2)

負面思考的力量 作者:(日)最上悠


正因為如此,我對什么都厭煩,如學習、交際、工作、娛樂、戀愛,甚至包括生我養(yǎng)我的美麗故鄉(xiāng)等。

雖說如此,但我的內心卻在憧憬著積極樂觀,雖然嘴里說著“我最討厭有關正面思考的書了”,但我內心仍然很渴望知道這些書里面到底寫了些什么,所以我還是會很認真地閱讀此類書籍。

可是讀完后,我依然不能全面地接受這種思考方式。對一個習慣負面思考的人來說,我會很羨慕那些正面思考的人,因為正面思考確實有它積極的一面,但是另一面,我很快心生疑惑,總覺得這些家伙們太狂妄了!這些人真的認為正面思考很好嗎?也可以這樣說,假如我正面思考了,我認為自己隨后一定會失去一些東西,并且因此產生局促不安的情緒。

而且我覺得,這種局促不安的情緒是正面思考的信奉者絕對不能理解的,另外,由這種不安情緒而引發(fā)的空虛感還會讓我認為,我和正面思考型的人之間存在著“鴻溝”。

正因為社會上對正面思考推崇備至,所以像我這樣習慣于負面思考的人會感到自己很難有立錐之地。

但具有諷刺意味的是,學生時代認定負面思考的我,現(xiàn)在卻成了一名精神科醫(yī)生,而且我每天的工作就是讓負面思考型的人變得正面積極。在工作中,我學習了不少的心理治療方法,這讓我真切地感受到過去的想法并不是完全錯誤的。

我認為,正面思考有好的一面,但同時它也會使人落入一個很大的思維陷阱。只會負面思考的人盡管有很多問題,但在個人生存之路上,負面思考還是具有重要意義的。

另外,在學習、工作、人際關系、藝術創(chuàng)作等方面,負面思考型的人比起只會正面思考的人來說,一定會更有深度。同時,因為負面思考更具有現(xiàn)實性,所以他還會成為一種使人具有善良品質的原動力。

比起對眼前的問題假裝視而不見的“凡事正面”、“只會向前看”的那些人,負面思考者更能直面現(xiàn)實。

一個人之所以感到不安和擔心,是因為他會從多個角度看待問題,考慮到有多種可能性。應該說,對事情猶豫不決、困惑煩惱,絕不是壞事,它是解決問題必不可少的重要過程。

總之,對于每一個人來說,負面思考同樣也是一個很重要的思維方法。

但是,和過度正面一樣,過度負面也會產生弊端,繼而也就不能發(fā)揮負面思考所具有的優(yōu)勢。


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