“還能怎么辦？拖著唄！我這幾天不想來(lái)公司了，我要請(qǐng)幾天假。在用人的時(shí)候，我給他掉鏈子，他肯定會(huì)覺(jué)得我擔(dān)不起大任，說(shuō)不定就會(huì)另覓他人了?！绷謺泽拚f(shuō)道。

“拖延癥？”胡小懶最近著了魔，更像是得了“職業(yè)病”，他腦子里快速地閃過(guò)這么一個(gè)念頭，“升職這么好的事，我求之不得呢。怎么到她那兒就變成了燙手的山芋？”

其實(shí)，不只是林曉筠，很多女性都有這樣的問(wèn)題。1968年，美國(guó)心理學(xué)家M.霍納成功地揭示了女性害怕成功的心理現(xiàn)象。害怕成功，是指?jìng)€(gè)人對(duì)其行為獲得成功的結(jié)果感到恐懼?；艏{在其研究中發(fā)現(xiàn)，65%的女性對(duì)成功存有恐懼感，而只有9%的男性對(duì)成功感到恐懼。這就是說(shuō)，女性“逃避成功”的概率要比男性高出許多。后來(lái)，有研究者得出一個(gè)公式:成就動(dòng)機(jī)=追求成功的動(dòng)機(jī)-害怕失敗的動(dòng)機(jī)-逃避成功的動(dòng)機(jī)。

在追求成功的動(dòng)機(jī)方面，男性和女性差不多，可是由于女性逃避成功的動(dòng)機(jī)遠(yuǎn)高于男性，這就導(dǎo)致她們的成就動(dòng)機(jī)比男性要低。至于原因，就跟林曉筠說(shuō)的差不多。如果太成功了，會(huì)不會(huì)在兩性關(guān)系里遇到麻煩？多數(shù)女人在潛意識(shí)里都認(rèn)為，優(yōu)秀的、強(qiáng)勢(shì)的、成功的女性，不如那些溫柔賢惠的小女人幸福，因?yàn)樗膹?qiáng)大會(huì)給男人造成壓力，除非她身邊的那個(gè)男人比她更強(qiáng)大。如果太成功了，會(huì)不會(huì)更無(wú)暇顧及家庭？面對(duì)這些未知的、高昂的代價(jià)，她們還是覺(jué)得保持現(xiàn)狀最安全，所以就想辦法拖延，不讓自己成功。

這樣的事，并不只是存在于事業(yè)方面。再舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：有些人體重超標(biāo)，迫切需要減肥，他們知道用什么樣的方式能夠成功地幫自己減掉肥肉，也知道減肥成功后的自己會(huì)變得更健康、更漂亮、更有自信?？伤麄兙褪遣豢闲袆?dòng)，依舊保持著原有的生活習(xí)慣。之所以會(huì)這樣，也跟恐懼事業(yè)上的成功一樣。因?yàn)闇p肥意味著要辛苦地付出：不能貪嘴、不能偷懶、要汗流浹背地運(yùn)動(dòng)，還得放棄很多喜歡的東西……這些代價(jià)，讓他們恐懼減肥、恐懼成功。

想過(guò)沒(méi)有？如果一個(gè)人總是畏懼成功，那么他就會(huì)被禁錮在拖延的牢籠中。事實(shí)上，他們所畏懼的那些東西，也未必真的會(huì)發(fā)生，就算發(fā)生了，也未必真有那么可怕。有句話說(shuō)得好：“恐懼比恐懼本身更可怕。”

把成功的好處和壞處全都列出來(lái)，然后作一個(gè)對(duì)比。你會(huì)很容易發(fā)現(xiàn)，你之前的那些擔(dān)心和害怕是很無(wú)聊的，你既然知道了它們的存在，又怎會(huì)任由它們來(lái)肆虐呢？事實(shí)上，你完全可以做得很好，你也具備那樣的能力，只是首先你得相信這一點(diǎn)，然后勇敢地邁出第一步。

《戒了吧，拖延癥！》京東·在線試讀連載完畢，更多精彩，請(qǐng)參見(jiàn)原書(shū)。呼吁您購(gòu)買正版圖書(shū)。