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第二章 趴睡(1)

這樣做寶寶超好帶 作者:許惠珺


我們家的寶寶都很愛他們的床,每當(dāng)他們玩累了,被爸媽放到床上時(shí),一看見床就像看見久違的老朋友,會(huì)高興地跟床擁抱,一副快樂滿足的模樣,仿佛在這世上只要有這張床,其他什么都不重要了。我和先生都很愛看孩子熟睡時(shí)那張安詳滿足的小臉蛋,世上沒有什么比這更寶貴了。

關(guān)于趴睡

關(guān)于嬰兒趴睡,現(xiàn)今仍存有許多爭(zhēng)議,這里只是提供我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),給想讓寶寶趴睡的父母參考。在讓寶寶趴睡前,請(qǐng)了解適合趴睡的情況和安全措施,如果還是不放心,就請(qǐng)不要勉強(qiáng)。

胎兒在母親腹中是向前蜷伏的姿勢(shì),當(dāng)采取趴睡姿勢(shì)時(shí),新生兒因?yàn)槭帜_可以穩(wěn)貼在床上,很有安全感,自然睡得安穩(wěn),睡得久。嬰兒和成年人一樣,都需要有充足的睡眠,才會(huì)精神飽滿,心情愉快。更重要的是,睡眠不但能讓嬰兒恢復(fù)所消耗的體力,而且還能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)和腦部的發(fā)育。

趴睡附帶的好處是使得頸部和四肢的肌肉有很多機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng),所以嬰兒的頸部和四肢很快就會(huì)強(qiáng)壯起來,不會(huì)軟趴趴的,而且肢體的動(dòng)作可以借由俯臥的姿勢(shì)自然發(fā)展。我們家老大十一天大就開始趴睡,老二五周大開始趴睡,兩姐妹都在六個(gè)月大就會(huì)爬。老三和老四來到我們家時(shí)已經(jīng)五個(gè)月大,兩兄弟都比較晚開始趴睡,七八個(gè)月大以后才會(huì)爬,也許就是因?yàn)檩^晚才開始趴睡的緣故。

趴睡最后一個(gè)附帶的好處是,孩子頭形漂亮,很多人稱贊我們四個(gè)孩子的頭形漂亮,天庭飽滿,后腦渾圓,還有一張鵝蛋臉。我們注意到很多嬰兒的后腦勺扁平,臉形也很寬,我自己也是屬于扁頭族,應(yīng)該都是仰睡的緣故。當(dāng)然,讓寶寶趴睡最主要的原因不是要讓頭形好看,而是要讓寶寶睡得安穩(wěn),不過我自己當(dāng)然希望孩子有漂亮的頭形,很多媽媽大概也有這種心態(tài)吧。

什么時(shí)候可以開始趴睡?原則上健康的新生兒從醫(yī)院回家后,就可以開始趴睡。我們家老大十一天大開始趴睡時(shí),就已經(jīng)會(huì)自己轉(zhuǎn)頭換邊睡了。我們家每一個(gè)寶寶上床睡覺時(shí),不管是白天還是晚上都采趴睡姿勢(shì)。

趴睡時(shí)是臉側(cè)一邊睡,不是正面朝下,寶寶的頭會(huì)自動(dòng)換邊睡,不會(huì)永遠(yuǎn)側(cè)睡同一邊。

新生兒趴睡有個(gè)必要的前提——嬰兒床要鋪對(duì),否則若是吐奶過多塞住口鼻,可能會(huì)有窒息的危險(xiǎn)。

 


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