“愛(ài)是光彩奪目的瑰寶”，這句經(jīng)典名言無(wú)比貼切，不僅因?yàn)閻?ài)可以源自你的任何一種積極情緒—樂(lè)趣、平靜或感激，也因?yàn)槟阍趷?ài)中遇到的各類人，可以是你的姐妹、知己、剛剛出生的寶貝、鄰居，甚至是從未謀面的陌生人。即便你與另外一個(gè)人語(yǔ)言不通， 你們?nèi)匀粫?huì)有很多相似之處。拋開大腦損傷或有精神疾病的人不談，其他所有人都具有相同的神經(jīng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)，使得積極性共鳴的產(chǎn)生成為可能。由此，愛(ài)在任何人之間都有可能發(fā)生。

在積極性共鳴的層面上，愛(ài)實(shí)際上完全相同：無(wú)論是發(fā)生在你與陌生人或靈魂伴侶之間，還是你與嬰兒或好友之間，都沒(méi)有根本區(qū)別。你與親人密友之間的愛(ài)和你與普通人之間的愛(ài)，明顯的區(qū)別在于頻率問(wèn)題。此類時(shí)刻累積得越多，你能夠感受到積極性共鳴的機(jī)會(huì)也就越多。這些機(jī)會(huì)改變著你：在你與陌生人之間建立新的聯(lián)系，把熟人升級(jí)為朋友，甚至可以讓你最珍視的關(guān)系變得更親密。每一個(gè)積極性共鳴都將你更緊密地納入社群、關(guān)系網(wǎng)與家庭組成的社會(huì)結(jié)構(gòu)之中。

親密的標(biāo)志性特征是相互響應(yīng)，是一種你和你的靈魂伴侶或摯友之間彼此熟悉的感受。你們?cè)诮涣骰?dòng)的時(shí)候，對(duì)彼此的內(nèi)在想法都已透徹了解，由此能夠體貼周到地為對(duì)方著想。親密是一種讓人覺(jué)得安全、可以撫慰人心的感覺(jué)，你知道那個(gè)人真正了解你、欣賞你，因此在其面前身心能夠徹底放松，解除所有的戒備。你們相互信任，對(duì)彼此的忠誠(chéng)也許能使這樣的信任加深，你們能對(duì)彼此敞開心扉，換作他人，情況可能不會(huì)如此。

在親密的安全感之中，愛(ài)會(huì)在最不經(jīng)意的時(shí)候閃現(xiàn)。十多年前，我和家人住在另一個(gè)地方。有一天，我和丈夫開車去社區(qū)附近的一家商店，這家商店我之前只去過(guò)一兩次。我把車開到了這家商店的后面，向左轉(zhuǎn)彎，以為那邊是商店的后門，打算繞過(guò)停車場(chǎng)到商店的前門。可那里根本不是商店的入口，只是一條很短的石子小路，而且前方根本沒(méi)有路。我把車停下來(lái)，看著遠(yuǎn)處的商店發(fā)呆。我肯定只是發(fā)了幾秒鐘的呆而已，但我丈夫杰夫覺(jué)得很有趣。他打趣道：“你在石子路上卡住了？”然后，我們兩人因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)呆滯的反應(yīng)大笑。從那之后，杰夫總是在我對(duì)突發(fā)情況感到不知所措的時(shí)候用這句話打趣我。杰夫清楚，突發(fā)情況會(huì)讓我像是一只看見(jiàn)了車燈的小鹿慌亂不已。不過(guò)，他既沒(méi)有把這個(gè)當(dāng)成我性格上的缺陷，也沒(méi)有為此感到惱火或?qū)ξ覚M加指責(zé)。杰夫把這種情況當(dāng)成只有我們倆才懂的小玩笑，而且就像能夠“點(diǎn)石成金”的魔法師，他把這種困境都變成了表達(dá)愛(ài)意的微小時(shí)刻。愛(ài)，不僅讓我快速恢復(fù)狀態(tài)，采取相應(yīng)行動(dòng)，更拉近了我們之間的關(guān)系。

這個(gè)例子同時(shí)指出了另一個(gè)事實(shí)：只有親密的人才能與你共享過(guò)去的經(jīng)歷。2012 年年初，我和一個(gè)讀研究生時(shí)的同學(xué)在參加完某個(gè)會(huì)議后一起乘坐出租車回酒店，這是畢業(yè)近10 年來(lái)我們的首次見(jiàn)面。雖然多年未見(jiàn)，我們坐上車沒(méi)過(guò)幾分鐘就開始暢談，回憶上學(xué)時(shí)說(shuō)過(guò)的蠢話、做過(guò)的蠢事。在前往酒店的這段時(shí)間里，我們仿佛又回到了20 世紀(jì)80 年代末一起度過(guò)的快樂(lè)時(shí)光。道別時(shí)，我們抹去了笑出的眼淚，憧憬著再次見(jiàn)面的各種情景。

你的親密伙伴不僅會(huì)與你產(chǎn)生經(jīng)常性聯(lián)結(jié)，也與你有著共同的過(guò)去，讓你感到安全、可信，可以對(duì)他們敞開心扉。你與一個(gè)人彼此越信任、越坦誠(chéng)相待，就會(huì)產(chǎn)生越多的情感聯(lián)結(jié)。