打敗恐懼最好的方法，莫過(guò)于親身體驗(yàn)。

從前看過(guò)一張漫畫(huà)，畫(huà)的是一個(gè)孩子在房間里，墻壁上突然出現(xiàn)了一個(gè)張牙舞爪的魔鬼，他嚇得趕緊躲到墻根里，用雙手捂著臉，渾身瑟瑟發(fā)抖。那一刻，他應(yīng)該是覺(jué)得自己遇到了最讓人恐懼的事情吧，而他馬上就要被恐懼吞噬……

只是他不知道，那個(gè)看似強(qiáng)大無(wú)比的魔鬼，其實(shí)是一個(gè)小紙人的影子。他只要轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，換一個(gè)視角，就能看到全部的真相。

想起在我們家鄉(xiāng)，有一個(gè)風(fēng)俗，如果有人去世，入殮之時(shí)，故者的親人們，會(huì)排著隊(duì)，挨個(gè)去撫摸棺木中故者的臉，做最后的告別。

我記得，最后一次撫摸母親的臉。她躺在棺木中，沉寂如枯木。我的手指放在她的臉上，又迅速抽離——因?yàn)殚L(zhǎng)久的病痛折磨，她全身的脂肪已經(jīng)流失，骨架之上，空余一層粗糙而冰冷的皮膚。

我害怕極了，仿佛身上所有的血液都感染上了那種粗糙和冰冷，我往后退，一直退到喧天的鞭炮聲和鑼鼓聲中。

不，不，這不是告別，而是失去。

當(dāng)時(shí)，村里的一位老人說(shuō)，“孩子，不要害怕，摸過(guò)之后，你就再也不會(huì)害怕了。”那位老人有著一張樹(shù)皮一樣的臉，眼神安詳深邃。她為村里的故者更衣入殮幾十年，包括自己溺亡的小兒。

多年后，我的心里漸漸有了湖水與溝壑，想起那位老人的話，方覺(jué)其中深意。

很多時(shí)候，我們不都是漫畫(huà)里的那個(gè)孩子嗎？面對(duì)生活的張牙舞爪，一味躲避，止步不前，心生退意，直到一點(diǎn)一點(diǎn)被自己心里臆想的恐懼所吞噬。

而打敗恐懼最好的方法，莫過(guò)于親身體驗(yàn)。

親身體驗(yàn)，過(guò)程即是勝利。

正視它。

或換個(gè)角度，端詳它。它真的如你所想，是那樣的堅(jiān)不可摧嗎？

你也可以正視自己，正視本心，正視這世間所有的一切。

不要被表象所蒙蔽，也不要被臆想所禁錮。

不要怕受傷，更不要怕失去。

即便有一天，你滿身傷痕，或兩手空空，也可以為你的勇烈而驕傲，為你的溫軟而慈悲。

不信你看，在這個(gè)世界上，所有的強(qiáng)者，都是勇者。