如果我們非常深入地探索這個(gè)問題，就必須有深刻的質(zhì)疑。質(zhì)疑、懷疑是必要的，因?yàn)樗鼈兺ㄟ^(guò)否定人類制造的一切——人類的宗教、儀式、教條、信仰，都是思想的運(yùn)動(dòng)——才能產(chǎn)生一種自由的心靈品質(zhì)。思想是一個(gè)物質(zhì)過(guò)程，這一點(diǎn)連科學(xué)家們都認(rèn)可了。但是思想并沒有解決我們的問題，它沒能深入地探究自身；作為一個(gè)碎片，它把整個(gè)生活也都分解得支離破碎。所以，大腦有機(jī)械的特性，這在某些領(lǐng)域中是必需的；但是人類內(nèi)在的心理結(jié)構(gòu)之中沒有自由，它被信仰、被所謂的理想和信念所制約、所局限。所以，當(dāng)你質(zhì)疑這一切，把這一切都拋在一旁——不是從理論上，而是完全真正地拋開——那么還剩下什么？你不敢這么做，因?yàn)槟銓?duì)自己說(shuō)：“如果我否定了思想制造的一切，那還能剩下什么？”當(dāng)你認(rèn)識(shí)到思想的本質(zhì)——那是機(jī)械的時(shí)間過(guò)程，衡量并對(duì)記憶做出反應(yīng)，這個(gè)過(guò)程給人類帶來(lái)越來(lái)越多的不幸、痛苦、焦慮和恐懼——超越它、否定它，然后剩下的是什么？

若要發(fā)現(xiàn)還有什么，我們就必須自由地開始，因?yàn)樽杂墒堑谝徊剑彩亲詈笠徊?。若沒有自由——不是選擇的自由——人就只不過(guò)是一部機(jī)器。我們以為通過(guò)選擇我們得到了自由，但是只有當(dāng)心靈困惑時(shí)，選擇才會(huì)存在。當(dāng)我們非常清晰地看到事物而沒有任何扭曲、沒有任何幻象時(shí)，選擇就不存在。無(wú)選擇的心靈是自由的，而選擇并進(jìn)而制造出一系列沖突和矛盾的心從來(lái)不是自由的，因?yàn)樗旧硎抢Щ蟮?、分裂的、破碎的?/p>

所以，若要在任何領(lǐng)域進(jìn)行探索，就必須要有自由，探究的自由，這樣在那探究本身之中就沒有扭曲。只要存在扭曲，那扭曲背后就必然有一個(gè)動(dòng)機(jī)，想要找到答案的動(dòng)機(jī)，想要實(shí)現(xiàn)愿望、解決問題的動(dòng)機(jī)，這個(gè)動(dòng)機(jī)或許基于過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)——而所有的知識(shí)都屬于過(guò)去。只要有動(dòng)機(jī)，就必然存在扭曲。所以，我們的心靈能否擺脫扭曲？而探索我們的心，就是探索我們共同的心靈，因?yàn)槲覀円庾R(shí)的內(nèi)容與所有人類的意識(shí)是相同的，無(wú)論他們生活在哪里，從內(nèi)到外都經(jīng)歷著同樣的恐懼、痛苦、折磨、焦慮和無(wú)盡的沖突。這是人類共有的意識(shí)。

所以，當(dāng)你探索自己的意識(shí)，你就是在探索人類的意識(shí)，所以這不是一次私人的、個(gè)人化的探索。相反，你正在探索整個(gè)世界的意識(shí)——而世界就是你。當(dāng)你非常深入地探索這個(gè)問題，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)事實(shí)。擁有一顆自由的心有一項(xiàng)極高的要求，它要求你作為人類的一員完完全全地投入到意識(shí)內(nèi)容的轉(zhuǎn)變之中去，因?yàn)槭莾?nèi)容構(gòu)成了意識(shí)。而我們關(guān)注的是這種轉(zhuǎn)變，是這個(gè)意識(shí)徹底的心理革命。探索這些，你需要巨大的能量，當(dāng)沒有能量的損耗時(shí)，這種能量才能產(chǎn)生。人的能量耗費(fèi)在試圖戰(zhàn)勝“現(xiàn)狀”，否定或者逃避“現(xiàn)狀”，或者分析“現(xiàn)狀”的過(guò)程之中，因?yàn)榉治稣呒词潜环治鲋铮治稣吲c他所分析的對(duì)象沒有任何不同。正如我們?cè)谠S多次或者許多年的講話中所說(shuō)的那樣，這是一個(gè)最基本的事實(shí)。

我們探問生命的意義和含義是什么，如果有任何意義的話。如果你說(shuō)有意義，你就已經(jīng)讓自己堅(jiān)信某種東西了，因而無(wú)法探索，你已經(jīng)開始扭曲了。同樣，如果你說(shuō)生命沒有意義，那是另一種形式的扭曲。所以，你必須把肯定和否定這兩種主張都徹底擺脫掉。而這才是冥想的真正開始。來(lái)自印度如雨后春筍般大量出現(xiàn)，并迅速蔓延到全世界的古魯們，為這個(gè)詞賦予了無(wú)數(shù)含義。有一種超驗(yàn)冥想——我希望他們還沒有使用過(guò)這個(gè)美好的字眼——是重復(fù)某些字句——那些詞語(yǔ)你出某個(gè)價(jià)錢就能買到！每天重復(fù)三次，每次誦念二十分鐘。不斷重復(fù)任何詞語(yǔ)都會(huì)給你帶來(lái)某種寧?kù)o感，因?yàn)槟惆汛竽X的活動(dòng)降低到了一種機(jī)械的安靜狀態(tài)。但這與其他任何東西相比，并沒有什么超越可言。而我們以為通過(guò)這種做法，就能體驗(yàn)?zāi)撤N超越思想物質(zhì)過(guò)程的東西。