目光是最富于表現(xiàn)力的一種身體語(yǔ)言。正如詩(shī)人泰戈?duì)栒f的：“眼睛的語(yǔ)言，在表情上是無(wú)窮無(wú)盡的。像海一般深沉，碧空一般清澈，黎明的黃昏，光明與陰影，都在這里自由嬉戲。”一個(gè)人的眼睛是最能準(zhǔn)確地表達(dá)出此人的感情和意向的，而目光的互相接觸有時(shí)能夠幫助你控制談話的局面。

比如，當(dāng)某個(gè)人說“他用十分輕蔑的眼神看著我”，就顯示出交談對(duì)象高高在上的態(tài)度。而當(dāng)你對(duì)別人說：“在你說話的時(shí)候請(qǐng)正視我的眼睛！”那就表示你懷疑他在撒謊?？突?jīng)說過：

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)走上講臺(tái)，未開口之前，通常都會(huì)先用目光掃視一下整個(gè)會(huì)場(chǎng)，這種掃視就起到了組織和控制的作用。這時(shí)到會(huì)者立即停止一切活動(dòng)，進(jìn)入聽講狀態(tài)。如果會(huì)場(chǎng)出現(xiàn)冷場(chǎng)時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)就會(huì)用鼓勵(lì)的眼神注視下屬，這樣就是給準(zhǔn)備發(fā)言者增強(qiáng)信心，以便他們可以踴躍發(fā)言。當(dāng)全場(chǎng)出現(xiàn)紀(jì)律松懈，講話者過多時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)往往會(huì)投過去嚴(yán)厲的目光，并停留一會(huì)兒，制止這種現(xiàn)象。所以，有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)都善于用目光駕馭整個(gè)會(huì)場(chǎng)，使會(huì)場(chǎng)井然有序而又生動(dòng)活潑。

在面對(duì)面的交談中，我們的目光大部分時(shí)間都停留在對(duì)方的臉上，所以眼睛所傳遞的信息，是能夠幫助我們解讀對(duì)方態(tài)度與想法的最佳利器。當(dāng)人們初次見面的時(shí)候，會(huì)在很短的時(shí)間里形成對(duì)新朋友的第一印象，而這個(gè)印象主要取決于人們的眼睛所看到的東西。

在與人交流的時(shí)候，目光是引起興趣、增加吸引力和促進(jìn)感情發(fā)展的重要手段。在生活中，有這樣一種狀況你一定不會(huì)陌生：當(dāng)你把目光投向某人的臉時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)對(duì)方有意無(wú)意地將目光轉(zhuǎn)移向別處。那么，這代表著什么意思呢？這可能是每一個(gè)遇到這種情況的人迫切想要知道的。