但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人看不到這一點(diǎn)，總覺(jué)得自己心情的好壞，與他人沒(méi)有關(guān)系。其實(shí)，我們可以想一下，有時(shí)候天氣的好壞都能影響我們，如果，我們每天都與一個(gè)悲觀(guān)厭世的人相處，我們的心情怎么可能好得起來(lái)？因此，在工作和生活當(dāng)中，心態(tài)比什么都重要。

在光陰不斷流逝的路上，我們看到了花開(kāi)花落、草青草黃，時(shí)間的流逝，多少讓我們感到一些傷感。然而，這是一種自然的現(xiàn)象，我們無(wú)法改變。由自然界生命的逝去而聯(lián)想到自身的情況，難免會(huì)產(chǎn)生感傷的心態(tài)，會(huì)讓我們只看到人生的灰暗，對(duì)天空的蔚藍(lán)卻視而不見(jiàn)?？鞓?lè)也會(huì)因此與我們絕緣，長(zhǎng)此以往，將會(huì)對(duì)我們的工作和生活都產(chǎn)生不可估量的負(fù)面影響。范仲淹在《岳陽(yáng)樓記》中寫(xiě)道：“不以物喜，不以己悲。”

而現(xiàn)實(shí)中能達(dá)到此境界的人卻少之又少，但這不是說(shuō)我們注定要有一個(gè)不健康的心態(tài)，心態(tài)是主觀(guān)的，我們完全可以憑借自己的意志去自由支配。美國(guó)心理學(xué)家埃利斯說(shuō)：是我們內(nèi)心的想法或者說(shuō)心態(tài)決定了我們的情緒。因此，導(dǎo)致我們負(fù)面情緒的罪魁禍?zhǔn)资俏覀儗?duì)事情的想法和觀(guān)點(diǎn)，而這是完全可以用積極的心態(tài)去改變的。

職場(chǎng)中，有太多不能控制的局面。面對(duì)這樣的無(wú)奈，有的人用嘆氣來(lái)表達(dá)心情，但有的人卻能掌控自己的情緒，將不如意的一面視為一種挑戰(zhàn)。他們會(huì)用一顆勇者的心去勇敢面對(duì)。這是一種積極的心態(tài)，然而這種心態(tài)并非天生，而是后天培養(yǎng)的。不要讓消極心態(tài)影響我們的人生，用積極的心態(tài)解決遇到的問(wèn)題，生活也會(huì)給予我們陽(yáng)光的一面。工作起來(lái)自然也會(huì)更加稱(chēng)心如意。