第三章 邂逅跆拳道 教練按圖索驥找到的她

1999年四五月間，靜鈺已經(jīng)是昌江一中的初一女生，過了暑假就要上初二了。那時(shí)的她還不知道有跆拳道，可跆拳道馬上就要來找她，扣響她花季少女的心扉。靜鈺與跆拳道并非一見鐘情，剛開始時(shí)談不上喜歡，也不能說不喜歡?？伸o鈺和跆拳道是有緣的，最終它成了她一生的愛。

跆拳道（Taekwondo）是起源于朝鮮半島的一種武術(shù)形式，由朝鮮半島三國時(shí)代的跆跟（Tae Kyon）和花郎道（Hwa Rang Do）演化而來，形成過程中也借鑒和糅合了中日兩國武術(shù)技法。1955年，“跆拳道”一詞才正式誕生?！磅獭钡囊馑际怯媚_踢，“拳”是用拳擊，“道”是藝術(shù)的意思。

跆拳道是腳踢與拳擊相結(jié)合的一項(xiàng)技擊術(shù)，但因腳比手長、力道也比手大，所以跆拳道著重用腿，特別講究苦練腿法，因此腿法巧妙而花樣繁多，令人防不勝防。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在跆拳道技術(shù)中，腿法約占到總技法體系的70％。跆拳道的特點(diǎn)是以腿法攻擊為主，以拳法攻擊為輔，腿擊在攻擊范圍、攻擊力量等方面遠(yuǎn)超拳法，拳法招式一般側(cè)重于防守和格擋。

作為一項(xiàng)武術(shù)技擊，跆拳道發(fā)展很快。1971年，韓國定跆拳道為國技。1973年5月，世界跆拳道聯(lián)合會（WTF）在韓國首都首爾成立，第一屆跆拳道世界錦標(biāo)賽也在首爾舉行。1975年，世界跆拳道聯(lián)合會被國際體育聯(lián)合會總會接納為正式會員。1980年，國際奧委會正式承認(rèn)世界跆拳道聯(lián)合會。1988年漢城奧運(yùn)會，跆拳道成為示范項(xiàng)目。1992年巴塞羅那奧運(yùn)會，跆拳道成為試驗(yàn)比賽項(xiàng)目。到了2000年悉尼奧運(yùn)會，跆拳道成為正式比賽項(xiàng)目。

跆拳道在中國的發(fā)展史只有短短的二十幾年。1989年世界跆拳道聯(lián)合會首次在北京舉辦跆拳道培訓(xùn)班，作為競技體育項(xiàng)目，跆拳道第一次被介紹到中國。1992年10月7日，由時(shí)任國家體委副主任袁偉民簽字批準(zhǔn)，中國跆拳道籌備小組成立，中國正式開展跆拳道運(yùn)動。1995年5月，第一屆全國跆拳道錦標(biāo)賽在北京體育大學(xué)舉行，共有250多名運(yùn)動員參賽。自那以后，跆拳道運(yùn)動在中國迅猛發(fā)展起來。1995年8月，中國跆拳道協(xié)會成立，魏紀(jì)中當(dāng)選為第一任主席，中國跆拳道運(yùn)動從此有了自己的專門組織。1995年11月，中國跆拳道協(xié)會被世界跆拳道聯(lián)合會接納為正式會員。

關(guān)于中國跆拳道協(xié)會成立時(shí)間，存在三種說法。一種說法是1995年8月，一種說法是1995年11月26日。第三種說法，也是中國跆協(xié)的官方說法，是2004年7月13日。事實(shí)上，中國跆協(xié)的成立早在1995年8月就獲得原國家體委批準(zhǔn)，同時(shí)上報(bào)給國家民政部，但當(dāng)時(shí)民政部社團(tuán)登記工作暫時(shí)凍結(jié)，因此中國跆協(xié)章程未獲正式通過。當(dāng)時(shí)的情況是，中國跆協(xié)有名無實(shí)，未正式獲得民政部的批準(zhǔn)。關(guān)于中國跆協(xié)成立時(shí)間的第二種說法，應(yīng)該是它成為世界跆拳道聯(lián)合會正式會員的時(shí)間。2002年，國家體育總局著手重新籌建中國跆協(xié)。2004年7月13日，中國跆協(xié)成立大會在北京舉行，標(biāo)志著它正式成立。7月13日正好是靜鈺的生日，看來靜鈺真的跟跆拳道很有緣。

2000年悉尼奧運(yùn)會，中國跆拳道選手、河南焦作姑娘陳中在女子67公斤以上級比賽中為中國奪得首枚跆拳道奧運(yùn)金牌。2004年雅典奧運(yùn)會，陳中成功衛(wèi)冕跆拳道女子67公斤以上級冠軍，北京姑娘羅微則奪得67公斤級金牌。四年后的北京奧運(yùn)會，靜鈺獲得跆拳道女子49公斤以下級金牌，那是中國跆拳道歷史上的第四塊奧運(yùn)金牌，也是中國跆拳道第一枚小級別奧運(yùn)金牌。2012年倫敦奧運(yùn)會，靜鈺成功衛(wèi)冕，為中國跆拳道拿到了第五枚奧運(yùn)金牌。2016年里約奧運(yùn)會，趙帥奪得跆拳道男子58公斤級冠軍，那是中國男子跆拳道奧運(yùn)第一金。鄭姝音獲得跆拳道女子67公斤以上級金牌，時(shí)隔12年，中國跆拳道奪回女子大級別霸主地位。短短二十幾年的時(shí)間，中國跆拳道選手連續(xù)五屆奧運(yùn)會奪金，有力地推動了跆拳道運(yùn)動在我國的發(fā)展。

靜鈺（右）小時(shí)候參加比賽

練習(xí)跆拳道，靜鈺的啟蒙教練是龔循謙。龔循謙1974年出生于江西省南昌縣，從小就對中國武術(shù)情有獨(dú)鐘。在南昌縣向塘中學(xué)上學(xué)時(shí)，在完成日常學(xué)業(yè)的前提下，龔循謙利用業(yè)余時(shí)間苦練了三年武術(shù)。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出，功夫不負(fù)有心人。幾年的苦練加勤練下來，龔循謙打得一手出色的南拳和長拳，棍術(shù)也非常了得。憑借一身過硬的武藝和不錯的文化課成績，1993年，龔循謙順利地考上了江西師范大學(xué)體育學(xué)院，就讀體育教育專業(yè)。

大學(xué)期間，龔循謙還獲得過江西省棍術(shù)冠軍，為自己的武術(shù)生涯寫下濃重的一筆。1997年，龔循謙大學(xué)畢業(yè)，被分配到景德鎮(zhèn)市業(yè)余體校工作。1999年年初，跆拳道已成為奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目。江西省體育局及其下屬的重競技運(yùn)動管理中心意識到這是一個(gè)不容錯過的機(jī)會，在全省大力布局跆拳道項(xiàng)目的發(fā)展。跆拳道是新生事物，景德鎮(zhèn)市體校沒有這方面的專業(yè)人才。龔循謙年輕好學(xué)，理解和接受新生事物能力強(qiáng)，況且他武術(shù)功底扎實(shí)，中國武術(shù)與跆拳道又有相通之處，就這樣，機(jī)緣巧合，龔循謙走進(jìn)了他一生都難以割舍的跆拳道事業(yè)。

萬事開頭難。當(dāng)時(shí)，跆拳道運(yùn)動在中國尚處于發(fā)軔期。與其他體校的跆拳道教練一樣，對于這個(gè)剛從韓國傳來的奧運(yùn)項(xiàng)目，龔循謙也知之甚少，更別提經(jīng)驗(yàn)。他只能盲人摸象，摸著石頭過河，一邊學(xué)一邊干。不過在龔循謙內(nèi)心里，卻有一個(gè)非常樸素的想法：跆拳道是奧運(yùn)項(xiàng)目，培養(yǎng)出好選手，在奧運(yùn)會上奪得金牌，為祖國爭光，作為啟蒙教練，他臉上也有光。這樣一想，龔循謙便動力十足，對自己將要擁抱的跆拳道事業(yè)有了信心。

可干事情光有信心和熱情是不夠的，龔循謙遇到的第一個(gè)難題是如何選材，尤其是選幾個(gè)好的女孩子更難。沒辦法，年輕的龔循謙只得按圖索驥，帶著幾張跆拳道演示圖去四處挑人。在昌江一中，龔循謙能挑到靜鈺那樣的跆拳道好苗子，真有一點(diǎn)誤打誤撞。

那是1999年夏初，一個(gè)學(xué)年馬上就要結(jié)束，莘莘學(xué)子正在準(zhǔn)備期末考試，整個(gè)校園的氣氛既安靜又緊張。走進(jìn)昌江一中大門時(shí)，龔循謙心中很忐忑。不過，盡管對跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動仍很陌生，但龔循謙習(xí)武多年，在景德鎮(zhèn)市業(yè)余體校從事武術(shù)教學(xué)工作也有近兩年時(shí)間，他對如何選材還是有個(gè)大致的概念。跆拳道是競技體育項(xiàng)目，但它也是一門武術(shù)。按照他那時(shí)對跆拳道的粗淺理解，龔循謙認(rèn)為一個(gè)孩子是否適合練跆拳道，第一要有爆發(fā)力，第二要有速度，第三是反應(yīng)能力要快。

向昌江一中的體育教師們了解情況，眾說紛紜，他們也給不出合適的人選。一不做，二不休，求人不如求己，別人靠不上，不如自己直接去學(xué)生中間挑人。走進(jìn)靜鈺所在的班級，龔循謙教練挑花了眼。那么多學(xué)生，要挑出個(gè)人實(shí)在太難。龔循謙靈機(jī)一動，他問學(xué)生們：“你們中間誰跑得最快？”同學(xué)們異口同聲地回答道：“吳靜鈺！”說完，同學(xué)們都把目光投向靜鈺，龔循謙的目光也跟了過去。

抬眼看到同學(xué)們和陌生人投向自己的目光，靜鈺的臉紅了。雖然是初中一年級的學(xué)生，暑假過后就將升初二，可當(dāng)時(shí)靜鈺個(gè)子只有1.42米，在女生中間也是個(gè)小個(gè)子，這樣的孩子練跆拳道有前途嗎？龔循謙教練稍稍猶豫了一下，但當(dāng)他定睛打量靜鈺時(shí)，他從靜鈺臉上看到了一絲聰慧、倔強(qiáng)和硬氣，他不由得點(diǎn)了點(diǎn)頭。

同意練跆拳道，接觸一個(gè)之前聽都沒聽說過的運(yùn)動，靜鈺的勇氣實(shí)在可嘉?；貞浧甬?dāng)初做抉擇時(shí)的勇敢心態(tài)，靜鈺也不能不佩服自己。她說：“我當(dāng)年特別愛玩兒，個(gè)子特別矮。市隊(duì)教練去學(xué)校里選材，龔循謙教練那時(shí)對跆拳道也不太懂。他就問，誰跑得最快？我最快，于是我們班同學(xué)就說吳靜鈺跑得最快。然后他就問我愿不愿意練跆拳道，其實(shí)我不明白跆拳道是什么東西。但是那時(shí)候，怎么說呢，我不愿意說不。我是一個(gè)特別有好奇心的人，我想讓人覺得我跟別人不一樣。別人都沒被選中，我被選中了。別人不練，我去練，我去試試。我們那里沒人練體育，不懂得這一塊兒，可我就敢去試?！?/p>

就那樣，1999年的那個(gè)暑假，靜鈺初識跆拳道。同年9月，靜鈺正式進(jìn)了景德鎮(zhèn)市業(yè)余體校，成了一名跆拳道小學(xué)員?？墒翘暨x上靜鈺，龔循謙教練也為自己招來了質(zhì)疑。不少人認(rèn)為他看走了眼，吳靜鈺那么小的個(gè)子，練跆拳道能成氣候嗎？通過對靜鈺的測試，龔循謙教練得到了一組讓他欣喜若狂的體能數(shù)據(jù)：百米12.9秒，立定跳遠(yuǎn)2.3米。像靜鈺那樣出色的身體條件，在同齡人中并不多見！

進(jìn)一步的觀察，使龔循謙教練有更驚喜的發(fā)現(xiàn)。雖然與同齡人相比靜鈺個(gè)子矮了不少，可她下肢長、小腿長、跟腱長、腳踝細(xì)、腳掌大，而所有這些身體特點(diǎn)，都是成為一名優(yōu)秀跆拳道選手的重要前提條件。靜鈺個(gè)子是不高，體形也顯得過于嬌小，可她活潑好動，身上的勁兒似乎總也使不完。此外，靜鈺還有超強(qiáng)的爆發(fā)力和極快的反應(yīng)能力，身體柔韌性也還不錯。更重要的一點(diǎn)是，這個(gè)小女孩兒身上有一股不服輸?shù)膭蓬^。她心理素質(zhì)好，從不怯場，舉手投足間還有一股聰慧與靈氣。在靜鈺身上，龔循謙教練看到了希望。