第2章　大學生的生活方式與健康狀況

過去幾十年，隨著中國社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展和物質(zhì)生活水平的改善，人們對健康問題的關(guān)注程度空前提高。健康不僅是個人立身社會經(jīng)濟等活動的根本，也是人類發(fā)展的終極目標之一。沒有健康的體魄和精神狀態(tài)，個人投身工作勞動、享受社會生活和感受幸福等活動都會在不同程度上受到客觀限制。

大量關(guān)于健康的研究發(fā)現(xiàn)，人們的生活方式與健康狀況息息相關(guān)。良好的作息和鍛煉習慣、科學規(guī)律的飲食、杜絕煙酒，以及保持正常的社會交往是維持健康的重要途徑和基本保障。然而，健康生活方式的養(yǎng)成與維持絕非一日之功。舉例來說，科學研究早已證實了吸煙對健康的多重危害，這些研究成果也得到了強有力的公共宣傳，但煙民的數(shù)量目前仍然居高不下。

大學生是國家人才儲備的主力軍，肩負著未來社會經(jīng)濟建設(shè)的重擔，他們的生活方式與健康狀況尤其值得關(guān)注。對于許多大學生而言，大學生活標志著個人成長經(jīng)歷中一個嶄新的階段，步入大學往往伴隨著離開父母的嚴格“監(jiān)管”、結(jié)束中學時期緊張高壓的學習生活，因而大學生生活方式的培養(yǎng)與選擇相對更為自由和獨立。與此同時，大學作為步入社會的前哨，也是許多終身生活習慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，這些生活習慣將對個體的健康狀況以及未來福祉產(chǎn)生長遠的影響。目前，中國大學生的生活方式如何？這些生活方式在大學期間是如何形成及發(fā)展變化的？它們對大學生的健康狀況產(chǎn)生了怎樣的影響？對于這些問題的探討具有重要的理論和現(xiàn)實意義。本章利用“首都大學生成長追蹤調(diào)查”第一期至第四期的有關(guān)數(shù)據(jù)，試圖考察首都大學生的生活方式現(xiàn)狀、變化軌跡及其與健康狀況的關(guān)系。