01艾揚格瑜伽 肩頸問題輔助…
02辦公室瑜伽
03氣功減肥一刻鐘
0442天陪伴式減肥計劃
05艾揚格瑜伽 癌癥問題輔助…
06純粹瑜伽：印度瑜伽習練手…
07早安瑜伽
08女性瑜伽習練
09瑜伽梵語輕松學 艾揚格瑜…
10優(yōu)雅人生，從形體禮儀開始…
布拉德·貝爾 著
在許多跑步者中，有一種固有的、但往往沒有說出口的信念，那就是不可能在跑步…
可購
花楠 著
《運動與形體塑造》研究對象為運動與形體塑造，從理論與實踐兩個方面展開論述…
王保生 著
醫(yī)美中，醫(yī)是手段，美才是要達到的目的。 現(xiàn)代醫(yī)美可以綜合運用骨雕、線雕、…
[美] 卡爾·保利（Carl Paoli） 著，王…
《自由風格訓(xùn)練：4個基本動作優(yōu)化運動和生活表現(xiàn)》是卡爾·保利對…
[德] 法比安·阿爾馬赫，[德] 埃娃…
德國功能性訓(xùn)練專家阿爾馬赫博士*創(chuàng)的動物動作模擬訓(xùn)練，是適應(yīng)人體生物力學…
森拓郎 著，安憶 譯
減肥是女性永遠的話題。為了減肥，很多人選擇進行運動和極端的飲食控制。這種…
張曉玲 著
《青少年課間運動指南》根據(jù)我國青少年學校課間體育運動的環(huán)境、形式、時間等…
[挪] 斯坦·莫滕·利爾 著
本書是由歐洲知名運動學、生理學、心理學、營養(yǎng)學專家聯(lián)袂打造的輕健身手冊。…
熊浩然 著
本書共分為８章.第一章是體育舞蹈概述.講述了體育舞蹈的起源與發(fā)展、體育舞蹈…
陳以斌 著
太極拳是中華瑰寶。陳式太極拳精華32式，拳法灑脫自然，大氣磅礴；蓄勁如拉弓…
[印] B.K.S.艾揚格 著，王晨 譯
《瑜伽花環(huán)》共8卷，內(nèi)容為艾揚格專著之外的瑜伽作品匯編。各卷內(nèi)容相對獨立…
韓俊 著
瑜伽學者韓俊女士十年瑜伽經(jīng)典升級回歸！指引你純粹而高效的瑜伽進階之路，零…
劉洹 著
為什么健身可以不去健身房？ 如何快速瘦身不反彈？ 運動后肌肉酸痛怎么辦？ …
[印] 斯瓦特瑪拉摩 著
這本《哈達瑜伽之光》（增訂版）是眾多梵文哈達瑜伽經(jīng)典中*完整、*系統(tǒng)的獨特…
陸莉萍 著
隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們可支配的收入不斷增加，對健康及生活質(zhì)量需求也…
霍爾·希格登 著，謝維 譯
不管是跑5公里還是馬拉松，你否是一直在追求創(chuàng)造自己的PB？ 當你跑得比以往任…
杰夫-布朗（Jeff Brown）莉斯 著，毛大慶 …
作為一名跑者，你*大的資產(chǎn)就是你的大腦，但有時候你的大腦也是你*大的敵人?！?/p>
戴劍松，鄭家軒 著
近年來，跑步引發(fā)了全民運動的熱潮，成為大眾參與度非常高的運動之一。然而，…
閆琪 著
《運動健身日歷2019》是******體育科學研究所研究員、多位奧運會冠軍的體能教…
美梓，張秀麗 著
本書針對大多數(shù)女性練習者所關(guān)心的健身、瘦身、塑形三大方面的問題，分門別類…
[加] 卡桑德拉·萊因哈特 著，應(yīng)捷 譯…
《陰瑜伽》介紹了練習陰瑜伽的準備工作，還介紹了超過50種強大的、逐步進行的…
[美] 克里斯廷·費爾斯特德（Christin…
對于深受損傷困擾的跑步愛好者來說，《跑者瑜伽》是不可或缺的訓(xùn)練參考。作者…
[英] 丹尼爾·福特（Daniel Ford） 著…
《12周科學游泳指南》以周為基礎(chǔ)，每周一部分，共分為12部分。每一部分包括簡…
《12周科學騎行指南》以周為基礎(chǔ)，每周一部分，共分為12部分。每一部分包括簡…
曲愛英 著
科學的管理是事物發(fā)展的重要指引和保證，這對于體育事業(yè)的發(fā)展來說也不例外?！?/p>
[日] Micaco 著，關(guān)婷 譯
有人對我說過這樣的話： “對于Micaco 老師來說，無論如何是不會產(chǎn)生自卑感的…
李瑋琦 著
《模特形體訓(xùn)練》為“十三五”普通高等教育本科部委級規(guī)劃教材。 形體訓(xùn)練是…
王志成，王東旭，烏小魚 著
《喜樂瑜伽》內(nèi)容來自王志成教授第1次通過微信傳達瑜伽思想和實踐的嘗試，專…
[日] 佐久間健一 著，張敏 譯
本書分為“塑造苗條身材的秘訣： 重塑軀干瘦身法”“ “重塑軀干瘦身法”5 分…
[日] 小野咲 著
本書以女性身體不斷下垂的苦惱開篇，通過分析人體腸道的功能和運作方式，得出…
[日] 梅方久仁子 著，游韻馨 譯
所謂超慢跑，是指以與走路一樣，甚至更慢的超慢速跑步的運動。在極慢的速度下…
丹尼爾·福特[Daniel Ford] 著，陳雪梅…
《12周科學健身指南》以周為基礎(chǔ)，每周一部分，共分為12部分。每一部分包括簡…
丹尼爾·福特[Daniel Ford] 著，方勤 …
本書從基礎(chǔ)的瑜伽動作出發(fā)，為瑜伽練習者建立身體各部位的正位中心打好基礎(chǔ)，…
袁元 著
本書涵蓋了瑜伽的方方面面，系統(tǒng)介紹了瑜伽的含義和流派；瑜伽的體位法、呼吸…
周佳（66老師） 著
★ 通過66老師的真實減肥經(jīng)歷：看到曾經(jīng)的自己，迷茫中的自己，以及未來的美…
本島彩帆里 著，吳夢迪 譯
“這個項目終于結(jié)束啦，要大吃一頓犒勞自己！”“中午少吃點飯，因為和同事約…
托馬斯·R.貝希勒，羅杰·W.厄爾 …
《重量訓(xùn)練指南（全彩圖解第3版）》是重量訓(xùn)練的經(jīng)典著作，自第1版問世以來，…
丹尼爾J.弗雷 著
本書是指導(dǎo)怎樣保持身體健康和保持跑步-恢復(fù)-重復(fù)跑步這一循環(huán)的指南。丹在整…
約翰·郎根杜恩 著
日常中許多運動員在訓(xùn)練、比賽或康復(fù)階段都飽受疼痛困擾，使用效能貼可提高身…
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