01中國茶酒文化
0210分鐘微運動:趕走小病小…
03瑜伽:氣功與冥想
04秘源:保持年輕的藏地五式…
05瑜伽調(diào)整:基本理論和技巧…
06瑜伽師地論真實義品直解
07陰瑜伽 每天15分鐘修復(fù)身…
08艾揚格傳:現(xiàn)代瑜伽之父艾…
09瑜伽漫畫圖解課堂
10龍傳旗:打造李小龍式的肌…
徐鐵
本書深入淺出,根據(jù)人體解剖學(xué)、運動生理學(xué)知識,闡述了健美鍛煉的基理,介紹…
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陳占奎
內(nèi)容提要中華傳統(tǒng)健身功歷史悠久,內(nèi)容十分豐富。作者根據(jù)多年的實踐經(jīng)驗,以…
東映文化
[編輯推薦]21世紀(jì)最有效的塑身纖體方程式,專屬你的私家美腿教練。不受時間場…
葛苓
瘦身、豐胸、美腿……一輪又一輪的美麗風(fēng)暴不斷席卷而來,女人總有做不完的功…
韓國熊津出版有限公司 編
本書介紹了肚皮舞的的起源、相關(guān)服飾及基本動作,并附有精心制作的舞蹈用光盤…
歐陽八四
《經(jīng)絡(luò)健康瘦身法》從肥胖病的基本概念入手,涉及肥胖的發(fā)生基礎(chǔ)、流行情況、…
王強(qiáng)虎
脂類是人體必需六大營養(yǎng)素之一,對人體健康十分重要。高脂血癥、肥胖癥、糖尿…
肖林榕
大自然的各種變化無時無刻不在影響著人們的健康與生活,如何順應(yīng)一年四季的變…
周嬋 著
給睡眠一個古老而神奇的配方,讓你遠(yuǎn)離失眠,回歸美麗。從此容光煥發(fā)、光彩四…
陳富春 著
從小富春教師的媽媽就很喜歡用各種不同的青草、藥草搭配食材做出美味料理,富…
卓遠(yuǎn) 主編
水果是人類重要的食品之一,并以其營養(yǎng)豐富,味道鮮美,色彩斑斕而受到人們的…
本套食譜完整收錄各款中西美食,從經(jīng)典美味、家常菜色到熱門小吃,帶你進(jìn)入幸…
《百味美食》系列叢書編委會 編
最實用的家庭烹飪手冊,讓您吃出健康,吃出美味!吃出靚麗容顏,吃出迷人曲線…
深圳市金版文化發(fā)展有限公司 策劃
瑜伽強(qiáng)調(diào)全身心的調(diào)節(jié),注重心理和生理上的全面修煉,在一些呼吸與伸展的過程…
上鼎文化/設(shè)計供稿
本書內(nèi)容有:擁有好身材 你當(dāng)然可以 ;窈窕美人完全消脂戰(zhàn)略;從頭到腳,想瘦…
(日)森谷敏夫 編,錢旭春 譯
燃燒脂肪的有效關(guān)鍵在于長期堅持。肥胖是萬病之源,減少了肥胖,也就減少了患…
張株秀,陳功 編寫
本書收集了不同部位減肥法,以及尋找適合你的瘦身捷徑;1分種體操+穴位按摩=…
柳林 編著
設(shè)計師接手標(biāo)志設(shè)計案頭工作時、院校師生進(jìn)行標(biāo)志設(shè)計教學(xué)時、標(biāo)志設(shè)計愛好者…
王文湛,盧繼傳,秦麟征 主編
SPA在近幾年來頗為盛行,引領(lǐng)了天然美容的新時尚。它注重全方位放松,在悠揚…
本書就是為那些已經(jīng)出現(xiàn)老態(tài)或者急需預(yù)防老化的人們所編寫的抗擊身體老化、預(yù)…
除了專業(yè)健身器材外,平時那些最不起眼的日常生活中的小東東也許就是你得意的…
本書既是包羅了各種新奇另類的娛樂美體法,從舞蹈、水療、瑜珈、太極四種現(xiàn)今…
金版 策劃
香水的風(fēng)潮,夾雜著太多物欲,情欲的成分,已讓人厭倦。精油以其純天然的成分…
唐敏
只有一種幸福被稱為“地久天長”,也只有這種幸福,人們對它有期待,愿意為它…
深圳市金版文化發(fā)展有限公司
暫缺簡介...
暫缺作者
郭玉梅 著
忙碌的生活常讓現(xiàn)代女性忽略自己的健康,有一天猛然從鏡子中發(fā)現(xiàn)自己憔翠的臉…
(德)佩特拉·奧托 著,潘樺 等譯
你想擁有一副完美的身材嗎?照本書教你的去做,效果幾星期后就能立午見影:你…
大野誠
您太胖了嗎?您知道發(fā)胖的原因嗎?肥胖為什么可怕呢?本書教您從日常生活習(xí)慣…
高溥超,高桐宣 主編
每天一定的運動量是維持身體器官正常動作的保證。但是,許多人因為工作、生活…
高溥超 主編
對于美容與減肥,在人們的認(rèn)識上存在著許多模糊甚至錯誤的認(rèn)識,本書就此提出…
莊佩玲 著
美身訣竅:1.每周3-4次,到健身房運動、水療、三溫暖2.每天100次以上仰臥起坐…
莊元明 等編
本書以圖像為主要表達(dá)形式介紹練功十八法(包括后十八法)的陳式及其由來和發(fā)…
相建華編
有許多人都曾為減肥經(jīng)歷幾番折騰,包括吃昂貴的減肥藥、痛苦節(jié)食及上“瘦身”…
臺灣萬芳醫(yī)院醫(yī)師等著
本書向讀者介紹了與肥胖有關(guān)的方方面面的知識,包括如何判斷自己是否屬于肥胖…
張湖德等編
本書由養(yǎng)生學(xué)、美容學(xué)專家主編,運用養(yǎng)生保健和美容學(xué)等科學(xué)原理,結(jié)合現(xiàn)代家…
劉欣編
你想成為白凈美人?你想成為青春美人?你想成為亮麗美人?你想成為纖細(xì)美人?…
纖活美人工作室
本書詳細(xì)介紹了蘆薈瘦身的7大法;6種蘆薈面膜DIY;8種治療心臟病、高血壓、糖…