菌小姐美人法

　　“凡是細菌都是不好的東西”，一人都對細菌有這樣的成見。尤其是有潔癖的愛美之人，為了干凈美麗，過份清洗肌膚和腸道，殊不知這樣同時也殺死了體內的有益菌，反而給了有害菌可趁之機，導致肌膚干燥、便秘等諸多問題。人的皮膚里有1兆個細菌、腸道里有100兆個細菌，比人的細胞（60兆個）更多。所以“人的身體不僅是你自己的，其實應該是你和細菌共有的”。對于每天與你共享一個身體的可愛的細菌們，你不想多了解了解她們嗎？

　　青木臯（AOKINOBORU），生物醫(yī)學博士，細菌研究專家1993-1995年任東京大學醫(yī)學系（解剖學·養(yǎng)老孟司教室）研究員，1996-1998年任東京大學綜合研究博物館客座研究員目前擔任Control Labo株式會社董事長、生物醫(yī)學研究所所長。從1975年開始，作者在生物控制企業(yè)中從事對昆蟲、微生物進行控制的相關研究。他主張，在現(xiàn)代社會中，人要健康地生活就必須與細菌和諧共處。為此，他還專門探尋人與細菌和諧相處的方法，提出“育菌生活”的新概念。青木臯的主要著作有《不尋常的細菌常識》、《蟑螂使用說明書》、《人體常駐菌的話：美人是細菌制造出來的》等。