許多抱怨自己記性太差的人都認為問題出在“調(diào)用信息”這一環(huán)節(jié)，但這其實是一種錯覺。在調(diào)用信息的階段，大腦的任務(wù)就是按照實際需要重新整理已保存的信息，然后將其輸出，用來解決具體的問題。但在學(xué)習(xí)的整個過程中，每個階段都是環(huán)環(huán)相扣、密不可分的。如果我們在存儲信息（也就是建構(gòu)信息結(jié)構(gòu)）時沒有采取正確的方式，信息存放的次序不當(dāng)，那自然就無法重構(gòu)了。換言之，調(diào)用信息這個階段能否順利進行，主要取決于存儲信息的效果。而要想高效地存儲信息，我們又得在處理信息時就根據(jù)大腦的自然工作原理用科學(xué)的方式進行。也就是說，在第一階段，我們只有先保證深度理解，才能充分了解文本中隱含的信息?？偠灾?，每個階段都依賴上一階段。只有了解了每個階段的重點所在，掌握了相關(guān)的技巧，我們才能建構(gòu)起良性循環(huán)，保證整個學(xué)習(xí)過程的高效率。只可惜，不管是在小學(xué)、中學(xué)這樣的基礎(chǔ)教育階段，還是后來的高等教育和職業(yè)培訓(xùn)中，我們都始終沒有機會接觸到相關(guān)的技巧。沒有人告訴我們從小到大的學(xué)習(xí)方法其實都是有問題的！因此，我從心底里希望本書能夠幫助大家補上這至關(guān)重要的一課，或多或少地彌補大家在學(xué)習(xí)這一知識體系中的缺漏。

在書中，我除了介紹相關(guān)技巧，還會按順序逐一介紹學(xué)習(xí)流程中的四個步驟。不過，各位讀者也可以忽略我的論述順序，直接從目錄里挑選自己最感興趣的技巧學(xué)習(xí)。如果你覺得自己在時間管理方面有所欠缺，希望首先解決這個問題，那你完全可以先讀這一部分內(nèi)容。但如果你有足夠的時間，希望按部就班地了解整個學(xué)習(xí)過程的結(jié)構(gòu)，當(dāng)然也可以跟著我的節(jié)奏，從頭開始逐章閱讀本書。盡管如此，我也建議大家偶爾跳過一章或是打亂一下閱讀順序，或許這種新的閱讀方式會給你帶來更多的樂趣和新鮮感。

圖I–2較為詳細地展示了整個學(xué)習(xí)流程及各個階段訓(xùn)練的重點，它將一直伴隨大家走過整本書的閱讀旅程。你可以把它當(dāng)做這次旅程的地圖，每進入一個新的階段就回過頭來，重新尋找自己的位置，這樣一來，你就可以清晰地把握全書脈絡(luò)，時刻追蹤自己的進度了。在正文的各個章節(jié)，我會按照逆時針的順序?qū)Y(jié)構(gòu)圖中的每一個點進行詳盡的講解。當(dāng)大家閱讀完整本書以后，你們的腦海中就會生成一幅關(guān)于學(xué)習(xí)流程的完整圖像，彼此間的邏輯關(guān)系也會無比清晰。有了這樣一幅圖像，以后的學(xué)習(xí)自然就得心應(yīng)手了。

（圖略）