把心思投入某件事情上會激活你的思維主體和客體。身體的神經(jīng)也開始作出反應(yīng)，仿佛你的想法已經(jīng)得到了實現(xiàn)，而各種主意也開始萌發(fā)。想法第二次出現(xiàn)時要比第一次容易得多。單純有想法是一回事，有意識地加以鼓勵則是另一回事。通過關(guān)注和主觀努力，你一直很有力量。問題在于，你要把這種力量用到什么地方去？

你會把什么東西放在門前？

就集中精力來說，我需要盡可能多的幫助。我希望提升自我并做出成績，卻缺乏瑜伽信徒的心智訓(xùn)練，也沒有學(xué)者那種出色的專注。我承認(rèn)，我做事拖拖拉拉，頭腦中一閃而過的任何念頭都會讓我分心。

我很清楚，要想達到自己真正期盼的目標(biāo)，就需要專心致志。目標(biāo)沒能實現(xiàn)的唯一原因，就在于我關(guān)注了其他事情，而不是集中精力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。但是，把關(guān)注的焦點切換到新的目標(biāo)并堅持不懈卻非易事。從某種程度上講，當(dāng)我想要提升自我、改變某件事情或促使某件事情得以發(fā)生時，我常常感覺自己好像要踏入一個凝重呆滯的世界，就像是在荊棘灌木叢生的地方開辟新路一樣。跟始終如一地關(guān)注新的路線相比，單純像我那樣去思考要容易得多，甚至在我心知肚明時也是如此。

因此我有一些訣竅。它們都基于一種基本的效率原則：把東西擺在門前。知道自己第二天早晨一定要帶著什么東西去上班嗎（如果忘記，你的工作就危險了）？前一天晚上你會把它們放在什么地方？就放在門前。（靠這個辦法你拿到了大學(xué)的學(xué)位？）這確實是個非常絕妙的策略。那天晚上你頭腦非常清醒，很清楚到第二天早晨可能不會明白：“這是什么？哦，對了，我必須帶著這些東西去上班！”

我的訣竅可謂異曲同工。我需要使用的只是自己的思想之門，而不是住宅的大門，不過道理是一樣的。如果我能把某件事情（我知道認(rèn)真思考、集中精力關(guān)注此事會有益處）放在自己意識的門前，那么很可能就會有建設(shè)性的思考結(jié)果出現(xiàn)。我的全部項目、我得到的幾十種對我的肯定、我的長遠目標(biāo)，以及我在一處精神靜修所捕捉到并寫在一張卡片上的關(guān)鍵思想—所有這些都記了下來，因為沒有哪一項得到了穩(wěn)定控制，能夠自然到位，可是每一項都會出現(xiàn)在我的生活中。我明白，這些事情將來可能就會出現(xiàn)，因為我知道關(guān)注的重心和愿景會無意識地誘發(fā)新感覺和行動。我只需要讓它們比較頻繁地出現(xiàn)在自己面前。因為這個原因，我費盡心思，努力去考慮如何讓這類事情自然而然地發(fā)生。

這是因為我做事拖拉，也不怎么聰明，但卻希望做到最好。

順便想想……

●  你有什么提升個人效率的訣竅？

●  你把哪些事情放在頭腦中優(yōu)先考慮？你把它們放在什么位置？

●  想象一下今天有什么東西你一直想得到，在隨后的一個小時里盡可能多地想到它。