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《因為痛,所以叫青春(精裝版)》我們的希望在哪里(17)

因為痛,所以叫青春(精裝版) 作者:(韓)金蘭都


雖然找出對方最想聽的那一句忠告十分困難,甚至從某種角度來看是一種不負責(zé)任的溝通,但效果卻立竿見影。對方會眨巴著眼睛反問道:“老師,您也這么想嗎?”好像自己領(lǐng)悟到了什么深刻道理??吹綄Ψ降倪@種反應(yīng),我的“沉重感”就會立即煙消云散了。反正心理咨詢師也是用傾聽的方式來疏導(dǎo)對方心情的嘛,傾聽的我就是對方的一面鏡子,如果對方通過這面鏡子看到了真實的自己,那么我這個心理咨詢師的任務(wù)也就基本完成了。

其實每個人心底都藏著答案。只是由于種種原因,這些潛藏的答案并沒有被你挖掘出來而已。

紙船派最容易掉入的陷阱是懶惰。因為對目標和方式感到混亂,不知所措,索性袖手旁觀,任憑事態(tài)發(fā)展,最后只能造成無力回天的局面。而懶惰一旦形成習(xí)慣,就會整日用“這樣下去可不行啊”之類的心理暗示去自責(zé),對人生方向的判斷力就會漸漸麻木,最終徹底失去方向。

因此,對于紙船派來說,最重要的是行動力,將今天該做的事情,這周該完成的計劃,這個月該達成的目標等等,確保能一步步完成,最終達到充實自己的效果。我的忠告是,在攀爬很長的階梯時,眼睛不要盯著最頂端的那一階,而是要專注于眼前最近的這一階。一個階段一個階段走下去,將目標的視覺距離拉近一些,盡可能穩(wěn)扎穩(wěn)打,就比好高騖遠容易多了。


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