01簡單的科學減肥法（大字本…
02女性瑜伽習練
03跟藝術(shù)體操冠軍學居家健身…
04瑜伽：氣功與冥想
05青少年運動減肥及肥胖相關(guān)…
06康復瑜伽：精準優(yōu)化身體功…
07有氧健身操訓練員養(yǎng)成手冊…
08艾揚格傳：現(xiàn)代瑜伽之父艾…
09女性瑜伽與健康
10輔具瑜伽習練指南I 站立體…
李彬茹，吳棟 著
女性家庭健身基礎(chǔ) 為女性健身者，尤其是希望在家健身的女性提供了健身所需的…
可購
埃亞勒，希弗羅尼i，歐梅 譯
本書是一個認真的、初步的嘗試，介紹如何使用椅子來加深、豐富瑜伽體位法的練…
王曉斐 著
想要擁有美好的身材，不一定非要到健身房。只要你有一副小啞鈴，一條彈力帶，…
[英] 芭芭拉·A.布什曼 著，李丹陽，鄧…
《ACSM體能指導手冊（第2版）》是美國運動醫(yī)學會（ACSM）的新版體力活動與營…
林立新，周韜，夏振棠，羅宇奇，周曾源 ..…
《筋膜健身塑造優(yōu)雅體態(tài)》作者結(jié)合身為醫(yī)生和運動專家的實踐經(jīng)驗，從中西醫(yī)結(jié)…
劉洹 著
工作忙、沒時間，怎樣低時間成本高效減肥？ 如何不挨餓、吃好又能瘦？ 減肥藥…
奧利弗·伯特倫（Oliver Bertram） 著…
你想擁有強壯而又健美的身材嗎？你經(jīng)常為沒時間去健身房訓練而煩惱嗎？本書是…
現(xiàn)代社會中的人們深受肥胖的困擾，很多人為瘦身而歷盡千辛萬苦，結(jié)果卻不盡如…
你想擁有的6塊腹肌嗎 ？ 你經(jīng)常為腹肌訓練效果差而苦惱嗎 ？ 本書是你的理想…
中國籃球協(xié)會
本書歸納總結(jié)了當前先進的幼兒、少兒訓練理論與方法，從理論和實踐兩方面對小…
[英] 蒂莫西·E.施派克 著，汪敏加，劉…
《體育運動中的體位放松技術(shù)》為物理治療師、按摩師、運動教練、運動防護師等…
KIMIKO
困在辦公桌旁的上班族習慣于久坐、塌腰、弓背，日積月累便容易造成下半身水腫…
李偉，代杰
《親子體能訓練100例/名師講堂碼書碼課系列》是基于兒童身體發(fā)育以及心理、動…
蔡士杰 著
結(jié)合瑜伽伸展、正念心理、神經(jīng)科學，讓瑜伽的伸展動作成為直擊問題根源的“身…
王建修 編
太極拳是中華民族辯證的理論思維與武術(shù)、藝術(shù)、導引術(shù)、中醫(yī)等的完美結(jié)合，她…
國家體育總局體育科學研究所 著
《科學健身18法全景掛圖》由國家體育總局體育科學研究所創(chuàng)編。由18個針對肩頸…
[法] 奧雷利安·布魯薩爾-德瓦爾（Aur…
高強度訓練以其訓練效果明顯、安排靈活多變而備受練習者喜愛?！陡邚姸扔柧毜摹?/p>
YEAH老師 著
《女性減脂塑形健身指南》是健身達人“YEAH老師”為女性打造的減脂塑形指導書…
沃爾特·H.艾丁格，布倫達·S.萊特…
《50歲之后的健身管理（修訂版）》由三位年齡均在50歲以上的運動醫(yī)學專家為5…
[英] 克萊夫·布魯爾（Clive Brewer）…
《運動技能提升指南：基于運動表現(xiàn)提升的動作練習與方案設(shè)計》用一種化繁為簡…
[英] 喬·費里斯 著，王會儒，王軼，劉…
本書是一本寫給普拉提練習者的案頭書，既適合初學者學習基本體式，也為想提高…
成年人居家科學健身方法指導》由國家體育總局體育科學研究所的健身專家傾力打…
梁德一 著，朱宜文 譯
在夏天即將來臨之際，只要20天，1天1個動作，即可練出穿比基尼的健美身材！本…
悠季瑜伽學院 著
秉承傳統(tǒng)瑜伽教育理念，以完整打造瑜伽整體學習DNA為設(shè)計宗旨，本書按照印度…
趙磊 著
瑜伽是一項新興的健身運動，近年來為廣大群眾所喜愛，成為人們鍛煉身體、促進…
[日] 鈴木清和 著，李芹 譯
大部分人跑步方式是錯的？想跑得快就要把注意力放在骨骼上？“用前腳掌著地阻…
中映良品 著
籃球運動是世界上很普及、很受人喜愛的運動項目之一。本書以很淺顯易懂的文字…
網(wǎng)球運動既是一種消遣、增進健康的方式，也是一種藝術(shù)追求和享受，還是一項扣…
敖英芳，楊渝平 著
運動損傷不斷給患者帶來煩惱，本書針對常見的運動損傷疾病，從常見的肩、手、…
杰夫·馬爾托內(nèi) 著，高旦瀟 譯
《壺鈴訓練全書（全彩圖解版）》是寫給健身與運動者的壺鈴訓練指南，旨在幫助…
羽毛球是奧運會比賽項目，具有高度欣賞性，同時它動作優(yōu)美，簡單易學，是一項…
游泳是樂趣無限、永遠流行的運動方式，也是不可或缺必須掌握的生存技能。本書…
[瑞] 埃里克·，富蘭克林（Eric Frank…
當談到身體健康時，大家往往更加注重營養(yǎng)和鍛煉，卻很少學習如何更有效地呼吸…
[美] 波比·克蕾奈爾 著
本書關(guān)注現(xiàn)代生活中女性的身體健康和心靈健康，它從一個十分正確的角度切入，…
張穎 編
“全民健身計劃系列叢書”能夠順應國家有關(guān)體育的大政方針，把握時代脈搏，對…
暫缺簡介...
街舞是由美國黑人從一種發(fā)泄情緒的運動演繹成的街邊舞蹈文化，其爆發(fā)力強，舞…
為了貫徹全民健身指導思想，激發(fā)人民群眾參加體育活動的熱情，營造全民健身的…
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