[美] 戴維·西克（David Siik） 著；商…
跑步會(huì)上癮，但它是zui健康的一種癮。近年來，越來越多的人成為跑步一族，但…
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[印度] B.K.S.艾揚(yáng)格 著；余麗娜 譯
這本書是B.K.S.艾揚(yáng)格在歐洲各國(guó)的演講結(jié)集，書中介紹了瑜伽的基本知識(shí)，能讓…
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[美] 瑞?。≧ay Long MD FRCSC） 著；李岳…
腰部、骨盆與髖關(guān)節(jié)是人體動(dòng)力的主要來源，也是平衡與穩(wěn)定能力的樞紐。本書延…
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[印度] B.K.S.艾揚(yáng)格 著；王晨 譯
《瑜伽的藝術(shù)》（The art of yoga）是印度瑜伽大師B.K.S.艾揚(yáng)格的著作，作者…
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譚廷信
《少年足球教學(xué)與訓(xùn)練 5-6歲 基礎(chǔ)訓(xùn)練68項(xiàng)》是少年足球教學(xué)與訓(xùn)練的指導(dǎo)書。…
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譚廷信
《少年足球教學(xué)與訓(xùn)練 9-10歲 基礎(chǔ)訓(xùn)練88項(xiàng) 》是少年足球教學(xué)與訓(xùn)練的指導(dǎo)書…
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[美] 瑞?。≧ay，Long，MD，F(xiàn)RCSC） 著；牟…
本書展示了如何將解剖學(xué)、生理學(xué)知識(shí)與流瑜伽及站姿體式相結(jié)合。首先，本書將…
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李鴻，王莉麗，邱建鋼
《四川省廣場(chǎng)健身舞科學(xué)理論與實(shí)踐體系構(gòu)建》主要內(nèi)容包括：課題研究的理論基…
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[美] 肖恩，維格（Sean Vigue） 著；徐慧峰…
簡(jiǎn)單來說，力量瑜伽就是一些強(qiáng)調(diào)呼吸、力量、控制和柔韌性，從一個(gè)動(dòng)作流動(dòng)進(jìn)…
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芳舟 著
本書從“更溫和、更安全的瑜伽練習(xí)”為切入點(diǎn)，將中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)與印度精…
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[美] 埃里克·古德曼（Eric Goodman）…
在電腦前一坐一天，低頭緊盯著手機(jī)屏幕，上下班途中困于地鐵，回到家窩進(jìn)沙發(fā)…
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[日] 岡田 隆 著；馬婭楠 譯
HIIT是高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練法的簡(jiǎn)稱，它可以在短時(shí)間內(nèi)幫助人們快速燃燒脂肪，是世…
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（美）喬丹-D.梅茨爾，邁克-齊默爾曼
這是一本理論結(jié)合實(shí)踐的系統(tǒng)介紹高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）的指南。全書共分為4…
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[英] 利·布蘭登（Leigh Brandon） 著…
本書在詳細(xì)闡釋人體系統(tǒng)的構(gòu)成、關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)形式和損傷的預(yù)防方法與康復(fù)過程等…
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[英] 露西·溫德漢姆-里得（Lucy Wynd…
走路是自然的運(yùn)動(dòng)，通過走路可以輕輕松松減掉脂肪。本書首先介紹了走路減肥的…
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〔美〕鮑勃·安德森 著；〔美〕簡(jiǎn)…
全球知名拉伸教練鮑勃？？安德森綜合自身多年經(jīng)驗(yàn)，為你詳細(xì)講解150種拉伸動(dòng)…
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[美] 科琳·瑟依曼·伊 著；王岑卉…
你喜歡現(xiàn)在的自己?jiǎn)幔?夜深人靜時(shí)，當(dāng)你看著日漸肥胖的身體，變得越來越壞的…
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為提高足球運(yùn)動(dòng)專業(yè)教學(xué)質(zhì)量，足球?qū)I(yè)實(shí)驗(yàn)教學(xué)亟須改革?！坝?xùn)學(xué)研”一體化是…
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[美] 凱利·斯塔雷特（Kelly Starrett…
目前越來越多的人加入到健身行列之中，希望通過科學(xué)鍛煉和健康飲食來保持身體…
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