01瑜伽梵語輕松學 認識字母…
02有氧健身操訓練員養(yǎng)成手冊…
03秘源:保持年輕的藏地五式…
04椅子瑜伽習練指南
05悅品白茶
06瘦身美體訓練從新手到高手…
07青少年訓練運動損傷防治與…
08愿你吃好 漫話從田園到舌…
09穩(wěn)瘦
10陰瑜伽:從平衡之身到平和…
文道 著
本書是一本教讀者正確修煉瑜伽的圖書。作者將中醫(yī)養(yǎng)生知識、瑜伽導引術、道家…
可購
戴英倫
《極簡格斗術》是一本針對缺乏鍛煉、沒有武學基礎的現(xiàn)代都市人的格斗技擊學習…
喬超
《城市公園群體健身行為研究》以D公園、K公園、Y公園中健身群體行為作為研究…
暫缺作者
《CST循環(huán)力量訓練/UKK系列研究叢書》在研究循環(huán)力量訓練的生理基礎的前提下…
[印] 拉瑪瑪妮艾揚格瑜伽紀念學院,瑜伽之…
精進篇專為具有一定瑜伽基礎的練習者設計,由上下兩編構成。 上編可分為六部…
李照山,孫志勇
大成拳五形動功是模仿虎、鶴、熊、猴、蛇5 種動物的動作和神態(tài)而創(chuàng)編的功法,…
朱天才
《陳氏太極拳引蒙入路》由朱天才主編,中國溫縣陳家溝人,1944年7月25日出生…
程杰,郭立亞,趙月
網(wǎng)球運動
吳公藻,吳公儀
本書是將吳家歷年來所撰寫和出版有關吳氏太極拳的文字材料、圖片、影像、書籍…
吳英華,馬岳梁,馬海龍
基礎篇專為初入門者或初學者設計,分為上下兩編。 上編分為以下五個部分:第…
何寧寧
暫缺簡介...
健康活力喚醒系列編寫組
跑者們新手上路,總會覺得無所適從,到底該注意些什么?準備些什么?防備些什…
郝躍峰 著
運動、健步越來越成為當下人們關注健康的重要課題。《運動健步修養(yǎng)》的主要內…
羅琳
蘇美華
做好運動防護,預防運動傷害的發(fā)生以及保證運動員帶傷訓練而防止損傷加重或再…
藍獅子策劃,陳博君 著
回溯歷史,人類對脂肪的研究由來已久,對瘦身的實踐也從未停止。近年來,這一…
李采豐
隨著生活水平的不斷提高,越來越多的人開始注重健康,對健康的投資也越來越高…
[印度] 吉塔·艾揚格,[德] 麗塔·…
瑜伽作為適合孕婦的一項運動,風靡全球,也廣為中國女性喜愛?!栋瑩P格孕產瑜…
朱立軍
《整體健康金字塔》一書是作者根據(jù)自己多年研究健康管理、運動康復和運動健身…
(英)約翰·斯考特 著,饒秋玉 譯
瑜伽的奧秘在于呼吸和運動的同步性,這本書循序漸進地把這種動感的瑜伽練習序…
[日] 龍村修 著
手不僅可以對應全身,也是腦部的縮圖。手指瑜伽通過搓揉按壓手指,取得類似全…
[英] 利·布蘭登 著,敖焱博,孔韻 譯…
《運動解剖學——體能訓練全彩圖解》是一本關于提高運動能力的專業(yè)性圖書,內…
崎田美菜 著,單元皓 譯
◎趴在床上就能告別腰酸背痛、手腳發(fā)冷, ◇運動從此不再耽誤工作、看劇、打…
劉松景 著
內容提要: 傳統(tǒng)減肥方式多是以節(jié)食、絕食等餓自己的手段來進行,事實上,減…
許禹生
叔貴 著
《健身筆記:如何成為一個身材有料的人》是由知乎人氣健身科普作者叔貴寫給新…
[英] 馬克·韋勒 著
《肌肉力量訓練解剖圖譜》收錄90種針對胸部、腿部、臀部、肩部、背部以及腹部…
陳麗卿,李毓真 編
杜坎纖食瘦身法包含以下四個連續(xù)階段:“速效期”,讓體重快速下降;“緩效期…
[美] 凱瑟琳·巴蒂格(Kathryn Budig)…
瑜伽是一項全身運動,可以幫助我們燃燒脂肪和挺拔身姿,從而塑造體形和提升氣…
[印] 帕拉宏撒·尤迦南達 著,劉粹倫 …
《崇高之心:一個瑜伽行者的自傳》是印度知名瑜伽行者、近代重要的靈性導師尤…
[美] 美國國家體能協(xié)會(National Strengt…
本書是獻給專業(yè)運動員、教練及運動愛好者的速度訓練指導書。全書分為6章,分…
龔茂富
龔茂富著的《中國民間武術與社會變遷:基于四川地區(qū)民間武術的研究》搶先發(fā)售…
繼續(xù)者張付 著
本書首先介紹了以色列格斗術的起源和特點,隨后對以色列格斗術的攻擊手段、應…
魏揚帆,左婷 編
《形體塑造與展示(第2版)/高等職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材·航空運輸類…
[美] 西爾維婭·塔拉(Sylvia Tara) …
在當今社會,從未有哪個身體器官或者組織像脂肪那樣令人厭惡,世界各地的人們…