S型美女速成：神奇的臥室瘦身秘籍

李虹 著

健身房太遠(yuǎn)，做瑜伽太累，跳肚皮舞可沒(méi)有下班回家在臥室里睡懶覺(jué)舒服。我們愛(ài)…

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中醫(yī)特效減肥法

王強(qiáng)虎 著

《中醫(yī)特效減肥法》在簡(jiǎn)要闡述肥胖影響健康相關(guān)知識(shí)的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)介紹了行之…

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養(yǎng)瘦：會(huì)吃會(huì)動(dòng)會(huì)玩就會(huì)瘦

（英）喬安娜·霍爾 著 李莉 譯

在《養(yǎng)瘦：會(huì)吃會(huì)動(dòng)會(huì)玩就會(huì)瘦》一書(shū)中，作者喬安娜·霍爾為我們提供了一…

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3分鐘瘦臉瘦腿瘦肚子

漢竹 著

《3分鐘瘦臉瘦腿瘦肚子（漢竹）》將瘦身方法在全身都瘦的主線(xiàn)下，按照局部劃…

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和阿雅一起做樂(lè)活美人：歐陽(yáng)英老師的美顏瘦身食譜

歐陽(yáng)英 ,阿雅 著

正確、健康的飲食，是讓身體保持美麗和活力的不二法門(mén)?！逗桶⒀乓黄鹱鰳?lè)活美…

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逆轉(zhuǎn)瘦

LULU 著

年齡越大，身材就越差嗎？ “少吃多運(yùn)動(dòng)”，就是唯一正確…

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窗飾設(shè)計(jì)手冊(cè)

（美）蘭德?tīng)?/a> 著，鳳凰空間·上海 譯

至上瑜伽：瓦希斯塔瑜伽

王志成

蟻垤編著的《至上瑜伽：瓦希斯塔瑜伽》講述了：這世界是什么？眾生是誰(shuí)？他們…

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減齡瑜伽輕圖典

谷惠 著

想要年輕美麗得久一點(diǎn)，再久一點(diǎn)！就來(lái)練瑜伽！這是一本方便易學(xué)的瑜伽減齡書(shū)…

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辦公E族的健身瑜伽

崔云霞 著

《辦公E族的健身瑜伽》由權(quán)威瑜伽導(dǎo)師全程監(jiān)制，資深教練精心改良瑜伽動(dòng)作，…

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瑜伽教程

亓昕 著

作為一本高校瑜伽課教材，《瑜伽教程》務(wù)在解決以下一些具體問(wèn)題：瑜伽是什么…

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禮品裝家庭必讀書(shū)：全人體瑜伽

劉婷 著

《禮品裝家庭必讀書(shū)：全人體瑜伽（套裝共6冊(cè)）》針對(duì)現(xiàn)代人最為關(guān)心的美容塑…

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再版瑜伽圣經(jīng)

《高端閱讀》編寫(xiě)委員會(huì) 編

《再版瑜伽圣經(jīng)》針對(duì)現(xiàn)代人最為關(guān)心的美容塑形方法和最容易遇到的健康問(wèn)題，…

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掌中查：瑜伽減肥體位法掌中查

林曉海 編著

減肥是永不過(guò)時(shí)的課題，現(xiàn)在減肥已不再是女人的專(zhuān)利，越來(lái)越多的男性也在慢慢…

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33歲瑜伽玉女親傳的駐顏術(shù)（附贈(zèng)超值自學(xué)DVD）

矯林江，丹丹 著

這是一本讓女人真正與美麗零距離的非常實(shí)用、非常有效、天然、可靠的瑜伽養(yǎng)顏…

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瑜伽的力量

王志成 著

《瑜伽的力量》是瑜伽界知名學(xué)者、浙江大學(xué)王志成教授關(guān)于瑜伽智慧的演講集，…

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王瑜伽

林曉海 編著

《瑜伽經(jīng)》中所闡述的王瑜伽體系強(qiáng)調(diào)瑜伽訓(xùn)練分為八個(gè)步驟，被喻為瑜伽世界的…

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瑜伽全程輕松學(xué)（附贈(zèng)超值自學(xué)DVD）

矯林江 主編

《瑜伽全程輕松學(xué)》是一本普及版的瑜伽百科全書(shū)，擁有基礎(chǔ)、實(shí)用、流行的瑜伽…

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瑜伽健康生活寶典修身

韓俊

韓俊女士20余年瑜伽感悟，將充滿(mǎn)智慧的古老瑜伽融入日常生活，用樸素清新、溫…

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瑜伽智能學(xué)習(xí)與訓(xùn)練

吳蔚

瑜伽是一種在全世界得到廣泛傳播的身心靈聯(lián)結(jié)和整合的修煉方式。通過(guò)瑜伽的學(xué)…

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零起點(diǎn)輕松學(xué)瑜伽

張斌，王歡 編

《零起點(diǎn)輕松學(xué)瑜伽》從初學(xué)者實(shí)際出發(fā)，按照循序漸進(jìn)的練習(xí)特點(diǎn)，降低瑜伽體…

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瑜伽經(jīng)典30式

朱迪絲·拉薩特 著，葉紅婷 譯

瑜伽練習(xí)，是一種終生學(xué)習(xí)。它能夠幫助人們舒展僵硬的身體，重現(xiàn)生命的活力，…

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圖解瑜伽基礎(chǔ)入門(mén)（全方位圖解美繪版）

楊凡 著

《圖解瑜伽基礎(chǔ)入門(mén)（全方位圖解美繪版）》編 著者楊凡。 《圖解瑜伽基礎(chǔ)入門(mén)…

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艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽

（印度）艾揚(yáng)格 等著，朱彩虹 等譯

艾楊格孕婦瑜伽，作者是印度偉大的瑜伽大師B.K.S Iyengar的女兒Geeta S. Iye…

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正位瑜伽圣經(jīng)

美梓 編

當(dāng)瑜伽開(kāi)始變?yōu)橐环N炫耀，當(dāng)拗來(lái)拗去的體位逐漸過(guò)了頭，自然，病痛就來(lái)了！從…

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瑜伽瘦身不反彈小全書(shū)

張菁

在時(shí)下流行的瘦身方法中，瑜伽以健康、輕松，尤其是效果持久、不易反彈而著稱(chēng)…

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月經(jīng)調(diào)養(yǎng)書(shū)，21天瘦必勝

張家蓓 著

繼子宮健康書(shū)《女生這樣做吃不胖、曬不黑、人不老》作者張家蓓醫(yī)師又一力作，…

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瑜伽生活：隨心練瑜伽彩色插圖版

（德）卡爾文

《瑜伽生活：隨心練瑜伽（彩色插圖版）》是作者三十余年修習(xí)瑜伽的體驗(yàn)與方法…

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快瘦女神操

LuLu 著

※LuLu老師說(shuō)：“不要拼命沖！該慢的時(shí)候一定要確實(shí)慢下來(lái)才會(huì)瘦！”　　※史…

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微創(chuàng)埋線(xiàn)減肥（修訂版）

孫文善，戴淑琴 編

減肥不僅是審美的需要，而且是健康的需要。肥胖病除影響正常生活及形體美觀外…

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第八項(xiàng)修煉

應(yīng)馥蓉 著

《第八項(xiàng)修煉》是國(guó)內(nèi)第一本揭開(kāi)瑜伽神秘面紗的書(shū)籍，它將從印度歷史文化及瑜…

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完美瑜伽：塑形美體·調(diào)理健身

何倩倩 編

瑜伽是在鍛煉身體的同時(shí)，又能凈化心靈的一種修身養(yǎng)心的方法。健美柔韌的身材…

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零基礎(chǔ)瑜伽入門(mén)

宋邦灝（韓）

《零基礎(chǔ)瑜伽入門(mén)》以瑜伽初學(xué)者為對(duì)象，內(nèi)容中含有多個(gè)瑜伽主題，讓練習(xí)者簡(jiǎn)…

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瑜伽初體驗(yàn)

薛琪

《瑜伽初體驗(yàn)》為T(mén)riYoga中文版世界首發(fā)，由亞洲地區(qū)第一位認(rèn)證的TriYoga教練…

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魔鬼減肥

福田千晶 編

《魔鬼減肥》針對(duì)真正想減肥且有毅力的人，介紹了三種正統(tǒng)有效的瘦身法，通過(guò)…

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輕松瘦身

[日] 福田千晶 著；樂(lè)秀琳 譯

《輕松瘦身》提出只要對(duì)平日的生活習(xí)慣稍加改變，稍加注意就能夠達(dá)到減肥效果…

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唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽

（臺(tái)）唐幼馨 著

唐幼馨老師所傳授的瑜伽結(jié)合了傳統(tǒng)古老養(yǎng)生功法及現(xiàn)代科學(xué)的醫(yī)療運(yùn)動(dòng)，不僅單…

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瑜伽夢(mèng)

張懷明 著

《瑜伽夢(mèng)》為一本幫助人們通過(guò)修習(xí)瑜伽，追求身心健康，調(diào)息冥想，歸于本我的…

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