注冊(cè) | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚娛樂(lè)時(shí)尚減肥健身
屬性選擇:
排序方式:
  • 燃脂輕松瘦:豐胸!細(xì)腰!翹臀!

    燃脂輕松瘦:豐胸!細(xì)腰!翹臀!

    她品時(shí)尚課題組 編

    “純瘦不等于美”,女性圓潤(rùn)的曲線身姿才是健康美的標(biāo)準(zhǔn)。《燃脂輕松瘦:豐胸…

    可購(gòu)

  • 神奇的帕維爾康復(fù)

    神奇的帕維爾康復(fù)

    [日] 竹內(nèi)孝仁 著;江鐘立 譯

    《神奇的帕維爾康復(fù)》日本高齡化日益加重的同時(shí)需要護(hù)理和康復(fù)的高齡人士也在…

    可購(gòu)

  • 運(yùn)動(dòng)解剖書:運(yùn)動(dòng)者最終要讀透的身體技能解析書

    運(yùn)動(dòng)解剖書:運(yùn)動(dòng)者最終要讀透的身體技能解析書

    [法] 布朗蒂娜·卡萊-熱爾曼 著;張芳…

    《運(yùn)動(dòng)解剖書:運(yùn)動(dòng)者最終要讀透的身體技能解析書》通過(guò)大量的插圖介紹運(yùn)動(dòng)器…

    可購(gòu)

  • 自力按摩變身瘦美人

    自力按摩變身瘦美人

    [日] 今津正美 著;寒武紀(jì) 譯

    “美調(diào)正”,一種全新的自力美容瘦身理念。不用吃減肥藥,不用去整形中心,通…

    可購(gòu)

  • 全民跑步:跑步者的全身健身計(jì)劃

    全民跑步:跑步者的全身健身計(jì)劃

    [美] 皮特·麥吉爾,[美] 托馬斯·…

    《全民跑步:跑步者的全身健身計(jì)劃》是一本信息量全、綜合性強(qiáng)并且很實(shí)用的訓(xùn)…

    可購(gòu)

  • 朝圣波士頓馬拉松

    朝圣波士頓馬拉松

    [美] 保羅·克萊里西(Paul C.Clerici…

    如果你是跑步運(yùn)動(dòng)員或者熱衷于跑步的話,僅“波士頓”一個(gè)詞就足以詮釋跑步運(yùn)…

    可購(gòu)

  • 零成本健身計(jì)劃:28天練出一身肌肉

    零成本健身計(jì)劃:28天練出一身肌肉

    零成本健身計(jì)劃編寫組 編

    想擁有一身結(jié)實(shí)、飽滿的肌肉,又苦于沒(méi)有太多的時(shí)間和精力投入練習(xí),很多健身…

    可購(gòu)

  • 6分鐘瘦一身

    6分鐘瘦一身

    張婷媗 著

    《6分鐘瘦一身》44歲馬甲線女神張婷媗最新減脂肥塑形力作。99%的人一定瘦!動(dòng)…

    可購(gòu)

  • 天然減肥術(shù)

    天然減肥術(shù)

    張志華 編

    《天然減肥術(shù)》主要介紹肥胖因素與危害,科學(xué)合理減肥的知識(shí),天然減肥食材,…

    可購(gòu)

  • 自行車騎行裝備寶典

    自行車騎行裝備寶典

    王佳威,牛雪彤 著;牛雪彤 攝影

    《自行車騎行裝備寶典》由美利達(dá)自行車店店主、專業(yè)自行車裝備技師集結(jié)最新騎…

    可購(gòu)

  • 名師出高圖:?jiǎn)♀徑∩沓鯇W(xué)到精通

    名師出高圖:?jiǎn)♀徑∩沓鯇W(xué)到精通

    名師出高圖編寫組 編

    使用啞鈴健身,既簡(jiǎn)單易學(xué)又物美價(jià)廉?!睹麕煶龈邎D:?jiǎn)♀徑∩沓鯇W(xué)到精通》幫…

    可購(gòu)

  • 從零開始學(xué)太極

    從零開始學(xué)太極

    張東武 編

    《從零開始學(xué)太極》主要講述了陳氏太極的基礎(chǔ)入門方法,從太極拳的起源歷史到…

    可購(gòu)

  • 絕對(duì)男人的九大健身訓(xùn)練計(jì)劃

    絕對(duì)男人的九大健身訓(xùn)練計(jì)劃

    [韓] 男性生活頻道XTM欄目 編;王楷槿 譯

    健身是一個(gè)男人認(rèn)識(shí)自我的途徑,一生修煉的過(guò)程。  韓國(guó)男性生活頻道XTM欄…

    可購(gòu)

  • 馬拉松完全指南

    馬拉松完全指南

    [日] 川越學(xué) 編;趙維真 譯

    《馬拉松完全指南》是Second Wind AC 總教練川越 學(xué)畢生經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶,是馬拉松…

    可購(gòu)

  • 走路圣經(jīng):健走不僅僅讓你瘦

    走路圣經(jīng):健走不僅僅讓你瘦

    [英] 喬安娜·霍爾 著;姜貽嫻,衛(wèi)昱 …

    《走路圣經(jīng):健走不僅僅讓你瘦》堪稱是健走中的走路圣經(jīng)?!  蹲呗肥ソ?jīng):健…

    可購(gòu)

  • 跑酷健身

    跑酷健身

    [德] 揚(yáng)·維特菲爾德,[德] 伊洛娜…

    《跑酷健身》自2010年在德國(guó)出版以來(lái),穩(wěn)居跑酷圖書暢銷榜榜首,被無(wú)數(shù)跑酷達(dá)…

    可購(gòu)

  • 瑜伽天后LuLu's優(yōu)雅體態(tài)瑜伽

    瑜伽天后LuLu's優(yōu)雅體態(tài)瑜伽

    LuLu 著

    明明體重下降為何穿緊身服裝還是不好看?  體重不高身形卻十分臃腫?  瘋…

    可購(gòu)

  • 何麗教您控制體重應(yīng)該放寬心+管住嘴+邁開腿

    何麗教您控制體重應(yīng)該放寬心+管住嘴+邁開腿

    何麗 著

    超重和肥胖已經(jīng)成為我國(guó)嚴(yán)重的健康問(wèn)題,因大部分體重超標(biāo)的人都患有或?qū)⒒加小?/p>

    可購(gòu)

  • 一生就減一次肥

    一生就減一次肥

    黃愛玲 著

    社會(huì)的多元化,其實(shí)每個(gè)人肥胖原因、飲食習(xí)慣、生活作息都不一樣,即使是同一…

    可購(gòu)

  • 瑜伽享瘦看得見

    瑜伽享瘦看得見

    布梵 編

    瑜伽特有的呼吸法和體位法,讓人們?cè)趦?yōu)雅舒適的聯(lián)系中,恰到好處地刺激身體器…

    可購(gòu)

  • 圖解拉伸保健操

    圖解拉伸保健操

    單述剛,雙福 編

    《圖解拉伸保健操》針對(duì)現(xiàn)代人的生活習(xí)慣、常見身體問(wèn)題,并結(jié)合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)…

    可購(gòu)

  • 看圖學(xué)跆拳道

    看圖學(xué)跆拳道

    段曉峰,趙子旭 著;牛雪彤 攝影

    《看圖學(xué)跆拳道》是跆拳道入門圖書,由國(guó)家一級(jí)教練員、國(guó)家一級(jí)跆拳道運(yùn)動(dòng)員…

    可購(gòu)

  • 像戀愛一樣去跑步

    像戀愛一樣去跑步

    吳棟 著

    《像戀愛一樣去跑步》是一本專門寫給跑步新手的跑步書。作者吳棟以自己的親身…

    可購(gòu)

  • 中老年人運(yùn)動(dòng)健身讀本

    中老年人運(yùn)動(dòng)健身讀本

    王詠紅 編

    上篇 了解一些基本知識(shí) / 009一、缺少身體活動(dòng)的危害 / 010二、適量身體活動(dòng)…

    可購(gòu)

  • 躺瘦1:普拉提18招

    躺瘦1:普拉提18招

    韓俊 著;漢竹 編

    不管你是剛剛接觸普拉提,還是一位瑜伽粉,這本書都將提供你亟需的幫助。世界…

    可購(gòu)

  • 劉真超強(qiáng)222瘦身法

    劉真超強(qiáng)222瘦身法

    劉真 著

    男人見了會(huì)心動(dòng)、女人見了會(huì)羨慕的劉真,終于出書啦!  鏡頭下的她,完美仿…

    可購(gòu)

  • 我們?yōu)槭裁磿?huì)發(fā)胖?

    我們?yōu)槭裁磿?huì)發(fā)胖?

    [美] 蓋里·陶比斯(Gary Taubes) 著…

    為什么有的人吃再多也不胖,有的人喝涼水也發(fā)胖?為什么嚴(yán)格、認(rèn)真節(jié)食的人依…

    可購(gòu)

  • 薄伽梵歌(注釋本)

    薄伽梵歌(注釋本)

    [印] 毗耶娑 著;王志成,靈海 譯;汪瀰 ?!?/p>

    《薄伽梵歌(注釋本)》是印度文化的核心和精神內(nèi)核,是印度瑜伽三大經(jīng)典之一…

    可購(gòu)

  • 四周練就一身肌肉

    四周練就一身肌肉

    付冬賀 著

    對(duì)于男人來(lái)說(shuō),健身就是一場(chǎng)一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng),戰(zhàn)友是你自己,對(duì)手也是你自己,武…

    可購(gòu)

  • 睡著也塑身:超越心靈減肥法

    睡著也塑身:超越心靈減肥法

    [荷] 喬伊·馬丁納,[荷] 羅伊·馬…

    胖的女孩要減肥、瘦的女孩也嚷著要減肥,似乎女人這一輩子都在跟身上的脂肪做…

    可購(gòu)

  • 核心基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)

    核心基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)

    [美] 埃里克·古德曼,[美] 彼得·…

    核心基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)是由脊骨神經(jīng)醫(yī)師埃里克·古德曼和世界頂尖運(yùn)動(dòng)員的體適能教…

    可購(gòu)

  • 快瘦瑜伽

    快瘦瑜伽

    李惠君 著

    “享宅,享瘦,享健康”,時(shí)下的高壓生活,讓我們透不過(guò)氣,一份獨(dú)享的時(shí)光,…

    可購(gòu)

  • 辣媽無(wú)敵

    辣媽無(wú)敵

    武宗楊 著

    懷孕對(duì)大多數(shù)女人來(lái)說(shuō)意味著放松和大吃特吃,同時(shí)也意味著身材走樣,而在武宗…

    可購(gòu)

  • 德式無(wú)器械健身:你的身體就是最好的健身房

    德式無(wú)器械健身:你的身體就是最好的健身房

    [德] 英格·弗洛伯斯 著;王瑜蔚 譯

    想要擁有健美的身材,不需要用高科技的運(yùn)動(dòng)器材,最有效的運(yùn)動(dòng)工具是我們的身…

    可購(gòu)

  • 硬派健身:你的第一本健身書

    硬派健身:你的第一本健身書

    斌卡 著

    十年前,我開始了自己的健身訓(xùn)練。然而,我卻走了不少?gòu)澛?,聽信了不少錯(cuò)誤的…

    可購(gòu)

  • 10天綠汁酵素排毒法

    10天綠汁酵素排毒法

    [美] JJ·史密斯,(JJ,Smith) 著;謝…

    人類與肥胖和衰老抗?fàn)幰丫?,根?jù)最新研究,酵素正是攻克難題的關(guān)鍵。減肥專家…

    可購(gòu)

  • 健身圣經(jīng):不須器械,在最短的時(shí)間內(nèi)提升身體所有素質(zhì)

    健身圣經(jīng):不須器械,在最短的時(shí)間內(nèi)提升身體所有素質(zhì)

    [瑞典] 保羅·羅伯特 著;田恬 譯

    《健身圣經(jīng):不須器械,在最短的時(shí)間內(nèi)提升身體所有素質(zhì)》只有經(jīng)常地、不斷地…

    可購(gòu)

  • 茶禪瑜伽:深層排毒舒壓減肥美容

    茶禪瑜伽:深層排毒舒壓減肥美容

    漢竹 著;圣慧 編

    圣慧老師閉關(guān)多年,潛心研究瑜伽與中國(guó)茶道,針對(duì)現(xiàn)代人的需求,將茶禪與瑜伽…

    可購(gòu)

  • BIKE FIT:騎行姿勢(shì)設(shè)定指南

    BIKE FIT:騎行姿勢(shì)設(shè)定指南

    [英] 菲爾·伯特 著;張光準(zhǔn) 譯

    《BIKE FIT :騎行姿勢(shì)設(shè)定指南》全面細(xì)致地介紹了單車騎行姿勢(shì)的設(shè)定方法和…

    可購(gòu)

  • 瑜伽從新手到高手(超值全彩珍藏版)

    瑜伽從新手到高手(超值全彩珍藏版)

    美梓 著

    專業(yè)權(quán)威:練習(xí)瑜伽如果不得要領(lǐng),不僅不能起到健身、塑形的作用,還有可能讓…

    可購(gòu)

Copyright ? 讀書網(wǎng) www.talentonion.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)