01美眉手冊
02面部瑜伽
03我的健康瘦生活
04全方位瑜伽基本功
05西藏的睡夢瑜伽
06師法自然：瑜伽習(xí)練與探索…
07青少年瑜伽教程
08喜樂瑜伽
09瑜伽文化常識
10瑜伽之樹
矯林江 主編
本書是為初學(xué)者量身打造的完全實(shí)用手冊，讓您從零開始學(xué)瑜伽，引領(lǐng)您從入門到…
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（日）成瀨雅春 著，霍曉偉 譯
瑜伽意為“結(jié)合”，提倡人體自身與周圍環(huán)境的和諧統(tǒng)一，使心靈、肉體和精神結(jié)…
可讀可購
（英）吉爾·霍爾 著，尹玨林，林智 譯
《瑜伽與冥想》是國際著名瑜伽導(dǎo)師吉爾·霍爾和多麗爾·霍爾的代表作…
馬愛勤，杜慧真 著
“如何去科學(xué)生活”，是本書作者想表達(dá)的唯一主題。其實(shí)減肥并不難：假如肥胖…
尹玨林 等編著
為了幫助讀者全面了解瑜伽、練習(xí)瑜伽，進(jìn)入一個完美的瑜伽世界，并真正愛上瑜…
叢磊，雙福 編著
每日15分鐘燃脂瘦身普拉提，實(shí)現(xiàn)燃脂瘦身大改變！《15分鐘燃脂瘦身普拉提》中…
程丹彤，徐中秋 編著
目前，健身的方式有很多，常見的有瑜伽、普拉提、拉丁、街舞等，經(jīng)常會使初次…
想吃就吃，卻能纖細(xì)、優(yōu)雅，線條凹凸有致，全身上下美麗無比。身材美美有絕招…
吳凌云，張湖德，汪龍 等編
10本暢銷書精心匯集280名專家精心打造瞬間查清所需知識無需安裝任何插件
景麗 編著
亞洲第一瑜伽美人，世界YOGA技巧比賽全能冠軍，國家級全能運(yùn)動健將，百萬銷售…
人的身體，相當(dāng)于一個小宇宙，分布全身的穴位，如曰月星辰羅列子天空，筋脈貫…
張君可 編著
《初級瑜伽經(jīng)典教程》專門為初學(xué)者量身定做，最基礎(chǔ)的體位法，最需掌握的要領(lǐng)…
蔡旭顏 著
現(xiàn)代都市生活給人們的身心帶來了很大的壓力，而練習(xí)瑜伽可以有效幫助人們祛除…
（美）安東尼·卡雷爾 著，張婕 譯
《鋼鐵瑜伽》分為“了解鋼鐵瑜伽”和“練習(xí)鋼鐵瑜伽”兩部分。第一部分講述了…
《瘦身瑜伽經(jīng)典教程》正是本著這樣的需求來完成的，所以在前言部分我們介紹一…
孟慶軒，陳國珍 主編
這是一本專門講述護(hù)膚美容種種誤區(qū)的大眾科普讀物。書中緊密結(jié)合當(dāng)今廣大女性…
李嘉 編著
活力瑜伽伽源自傳統(tǒng)的哈他瑜伽，是一種活潑的動態(tài)練習(xí)。在練習(xí)過程中，流暢的…
榮斌 編著
《28天幸福形體課》是sohu 最熱健身指導(dǎo)博客，開博6 個月總點(diǎn)擊率超過35萬人…
梁萍 主編
《天天瘦身小竅門》詳細(xì)總結(jié)了健康瘦身的各種經(jīng)驗(yàn)，介紹了一些容易操作而且絕…
吳凌云 等編著
通過對大量減肥瘦身方法進(jìn)行分析研究，總結(jié)出的一系列經(jīng)實(shí)踐證明行之有效的科…
《警惕減肥瘦身勿傷身：細(xì)數(shù)減肥瘦身的種種誤區(qū)》是一本專門講述減肥瘦身種種…
王楠楠 主編
愛美是人的天性，追逐美麗、享受青春是女人的權(quán)利，資深瑜伽教練精心為您設(shè)計…
亞洲第一瑜伽美人，世界YOGA技巧比賽全能冠軍國家級全能運(yùn)動健將，百萬銷售奇…
陳雪酥 編著
當(dāng)這本《4周塑小腹》的標(biāo)題吸引住你的眼球時，也許你正在為自己腹部的贅肉而…
如果你并未超重，那么瑜伽會讓你的體重維持原狀，也會讓你的健康永遠(yuǎn)保持下去…
（日）鈴木真由美 著 王楠 譯
隨著健康理念的不斷升級，瑜伽以其溫和的運(yùn)動方式越來越受到人們的青睞。不同…
吳毅平，江燕 主編
乳房自查瑜伽操是由整形美容外科專家聯(lián)合知名瑜伽老師共同編創(chuàng)，動作非常舒緩…
郭健 主編，尹海燕 副主編
瑜伽不但能令肌肉更結(jié)實(shí)，還可以令人放松緊張心情，釋放體內(nèi)積蓄的壓力和疲勞…
從瑜伽的呼吸開始，以輕松的心態(tài)進(jìn)入瑜伽。瑜伽呼吸是練習(xí)瑜伽的始端，它能調(diào)…
郭健 主編
《產(chǎn)后康復(fù)瑜伽》根據(jù)產(chǎn)后的變化特征，介紹了產(chǎn)后修復(fù)瑜伽的各種體位法，指導(dǎo)…
瑜伽排毒是個新的排毒保養(yǎng)方法，它相比藥物排毒更健康。人體自身的排毒系統(tǒng)會…
纖體瘦身瑜伽是時下最健康有效的塑身、健身方法，對因姿勢不正確導(dǎo)致的脂肪分…
《康復(fù)保健瑜伽》介紹了如何通過練習(xí)瑜伽來預(yù)防和治療疾病，使身體達(dá)到平衡和…
（美）沃爾什 著，羅婷以 譯
《瘦子房間的秘密》是一本讓全美無數(shù)的胖子徹底獲得了救贖的減肥暢銷書！作者…
付卓 編著
肥胖是人類健康的大敵，瘦身必須要有科學(xué)的知識來引導(dǎo)，盲目地瘦身只會讓結(jié)果…
《圖解瑜伽體位法全典》是一本普及版的瑜伽百科全書，擁有最基礎(chǔ)、最實(shí)用、最…
《親子瑜伽》從強(qiáng)身健體、開發(fā)智力、提高情智、融洽親子關(guān)系等角度，介紹了多…
漢竹 主編，韓俊 編著
說到養(yǎng)生，這可不是賦閑在家的老人頤養(yǎng)天年的專屬行為。很多正當(dāng)盛年的朋友，…
《3分鐘減壓瑜伽》讓我們跟隨國際瑜伽導(dǎo)師，用你自己的方式趕上全球的健康新…
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