從飲食說健康：血型與飲食密碼

　　本書以圖文并茂的形式一層一層地把飲食和血型的關(guān)系展開在讀者面前。書中介紹了相同血型的人的生理特征基本相同，對(duì)食物的反應(yīng)也基本一樣，同一種食物對(duì)他們產(chǎn)生的影響基本上也是一樣的結(jié)論。同時(shí)，不同血型的人的生理特征卻有很大的差異，對(duì)食物的反應(yīng)也會(huì)有很大的不同。同一種食物對(duì)不同的血型可能會(huì)產(chǎn)生不同的影響，所以，對(duì)某一種血型有益的食物對(duì)另一種血型未必是有益的，有時(shí)甚至可能是有害的。本書依據(jù)達(dá)達(dá)姆醫(yī)生所提出的“血型與飲食”理論，針對(duì)不同血型，結(jié)合中國飲食的色、香、味搭配特點(diǎn)和煎、炒、烹、炸、熗、熘、燜、燉等技法的情況，向大家介紹血型與飲食的關(guān)系，并指導(dǎo)大家正確地選擇有利于自己身體健康的食物。這是一種新的探索，希望能引領(lǐng)一股新的、科學(xué)的健康飲食之風(fēng)。

　　陶濤，人體健康研究者，健康雜志專欄作家。出身中醫(yī)世家，自幼遍讀醫(yī)學(xué)經(jīng)典，尤其鐘愛養(yǎng)生典籍。出版作品有：《誰偷走了你的營養(yǎng)》《誰說健康無捷徑》《營養(yǎng)決定健康》《從飲食談健康——血型與飲食密碼》等暢銷養(yǎng)生保健類圖書。