用細(xì)節(jié)把日子過(guò)成詩(shī)

自律的作息，有節(jié)奏的生活，健康的食物，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，藝術(shù)愛(ài)好，舒心的工作，這才是生活。蔡穎卿，最懂生活的生活家，經(jīng)營(yíng)一間生活工作室，養(yǎng)育兩個(gè)女兒，七本書的作者，對(duì)生活有著天賦般的熱愛(ài)和用心。既是老板又是母親的她，從不拿工作作為不能料理三餐的理由，由此損失掉日日可以重復(fù)的快樂(lè)，只是自己的損失。平日種植花草、飼養(yǎng)動(dòng)物、讀書寫字、養(yǎng)育女兒、與人相處，生活中每一個(gè)溫馨的細(xì)節(jié)，都流露出令人向往的生活態(tài)度。她過(guò)的是一種很溫柔、優(yōu)雅、克制，雖平淡但有力的生活。她擁有在平凡中獲得快樂(lè)詩(shī)意的力量。無(wú)論是平凡還是富足，生活都應(yīng)該平靜且喜樂(lè)，優(yōu)雅不是作秀，是生活的每一處細(xì)節(jié)都能體現(xiàn)出從容、美好。愿你也能，用細(xì)節(jié)把日子過(guò)成詩(shī)，美好而精致。

　　蔡穎卿，臺(tái)灣著名暢銷書作家、生活美學(xué)家，生平最大的志愿是為家人經(jīng)營(yíng)出講究而不奢侈，精致而不浪費(fèi)的生活；二十余年來(lái)以此為目標(biāo)努力不懈，并向朋友推薦這種實(shí)作的生活哲學(xué)。著有《媽媽是最初的老師》《我的工作是母親》《在愛(ài)里相遇》、《廚房之歌》《小廚師——我的幸福投資》等。翁書旂（Pony），曾為多本書做過(guò)封面圖，并有自己的繪本。Pony在這本書中，以圖畫與英文簡(jiǎn)寫母親書稿之中的某些情與景。她所選擇留駐的片刻，并非只是一個(gè)插圖者旁觀的理解，更有女兒細(xì)讀母親的深情與相知。