卓有成效的八大自我管理工具

　　從一個(gè)成功職業(yè)人士應(yīng)具備的能力、素質(zhì)出發(fā)，汲取近年來管理學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)、成功學(xué)的先進(jìn)管理理念和方法，遴選了36個(gè)最實(shí)用、最常用的自我管理方法，涵蓋目標(biāo)管理、壓力管理、職業(yè)規(guī)劃、思維創(chuàng)新、人脈管理、情商管理、理財(cái)管理和健康管理八個(gè)方面，從實(shí)用角度深入淺出地闡述了自我管理的重要性和具體實(shí)踐方法。

　　王學(xué)峰，中國(guó)企業(yè)管理資深培訓(xùn)師，管理學(xué)講師。現(xiàn)任教于北京交通大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院，為美國(guó)夏威夷太平洋大學(xué)訪問學(xué)者。作者長(zhǎng)期致力于中國(guó)企業(yè)管理行為與溝通的研究，對(duì)企業(yè)管理有獨(dú)到的見解。任教近十年來足跡遍及國(guó)內(nèi)十六個(gè)省市地區(qū)，曾多次為當(dāng)?shù)卣蚱髽I(yè)出謀劃策，進(jìn)行管理咨詢。