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拖延心理學2:用拖延方程式戰(zhàn)勝與生俱來的行為頑癥

拖延心理學2:用拖延方程式戰(zhàn)勝與生俱來的行為頑癥
作 者: (加)皮爾斯·斯蒂爾
出版社: 浙江人民出版社
叢編項:
版權(quán)說明: 經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié),全本請購買正版圖書

內(nèi)容簡介

  《拖延心理學2:用拖延方程式戰(zhàn)勝與生俱來的行為頑癥》是心理學家、世界上最著名、最有影響力的拖延心理學研究者之一——皮爾斯·斯蒂爾的著作,已成為眾多知名高校和知名企業(yè)的培訓(xùn)用書。這是一本最新、最全的拖延心理學研究著作。作者皮爾斯從801項研究中,總結(jié)出了影響拖延的三個因素——期望、價值、時間,并總結(jié)出了著名的拖延方程式:(期望×價值感)÷(沖動×推遲)。也就是說,只要相信自己能完成,認為完成這個任務(wù)的好處很有價值,而且能克制自己分心,有時間緊迫感,就能使做事動機劇增,戰(zhàn)勝拖延。這是一本最新、最全、最好用的戰(zhàn)拖手冊。無論你的拖延癥多么嚴重,只要你能透徹地理解拖延方程式的含義,就能戰(zhàn)勝拖延。

作者簡介

  皮爾斯·斯蒂爾,心理學家、世界上最著名、最有影響力的拖延心理學研究者之一。在加拿大卡爾加里大學任人力資源與組織動力學副教授。在商學院從事人力資源與工業(yè)關(guān)系研究,在心理學院從事工業(yè)與組織心理學研究。斯蒂爾教授的研究成果登載于《今日心理》(Psychology Today)《新科學家》(New Scientist)《好管家》(Good Housekeeping)以及《紐約客》(The New Yorker)上。

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