[法] 大衛(wèi)·勒里什 著;馬青 譯
健身是現(xiàn)代人生活方式中必需的一部分,人天生需要運(yùn)動(dòng)!作為法國(guó)著名運(yùn)動(dòng)教練…
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[美] 馬克·里米(Mark Remy) 著;蘇…
迄今為止尤為歡樂的跑步手冊(cè)!給菜鳥跑者有料的“常識(shí)”,給資深跑者歡樂的“…
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休閑體育推廣項(xiàng)目組 編
健步走是一項(xiàng)風(fēng)靡全世界的大眾體育健身項(xiàng)目?!赌愕牡谝槐窘〔阶呷腴T書(漫畫…
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森拓郎 著;朱悅瑋 譯
真正有效的減肥方法,并不是為了促進(jìn)脂肪燃燒而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),也不是嚴(yán)格的限制…
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自行車騎行是一項(xiàng)集時(shí)尚、低碳環(huán)保和健身于一體的運(yùn)動(dòng)方式?!赌愕牡谝槐咀孕小?/p>
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[西] 里卡多·卡諾瓦斯·里內(nèi)拉斯…
《肌肉力量訓(xùn)練彩色圖譜》是一本完整的健身和力量訓(xùn)練可視化指南,共包括84個(gè)…
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付冬賀 著
對(duì)于男人來說,健身就是一場(chǎng)一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng),戰(zhàn)友是你自己,對(duì)手也是你自己,武…
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[美] 埃里克·古德曼,[美] 彼得·…
核心基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)是由脊骨神經(jīng)醫(yī)師埃里克·古德曼和世界頂尖運(yùn)動(dòng)員的體適能教…
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[德] 英格·弗洛伯斯 著;王瑜蔚 譯
想要擁有健美的身材,不需要用高科技的運(yùn)動(dòng)器材,最有效的運(yùn)動(dòng)工具是我們的身…
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段曉峰,趙子旭 著;牛雪彤 攝影
《看圖學(xué)跆拳道》是跆拳道入門圖書,由國(guó)家一級(jí)教練員、國(guó)家一級(jí)跆拳道運(yùn)動(dòng)員…
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單述剛,雙福 編
《圖解拉伸保健操》針對(duì)現(xiàn)代人的生活習(xí)慣、常見身體問題,并結(jié)合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)…
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何麗 著
超重和肥胖已經(jīng)成為我國(guó)嚴(yán)重的健康問題,因大部分體重超標(biāo)的人都患有或?qū)⒒加小?/p>
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[美] 蓋里·陶比斯(Gary Taubes) 著…
為什么有的人吃再多也不胖,有的人喝涼水也發(fā)胖?為什么嚴(yán)格、認(rèn)真節(jié)食的人依…
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[韓] 男性生活頻道XTM欄目 編;王楷槿 譯
健身是一個(gè)男人認(rèn)識(shí)自我的途徑,一生修煉的過程?! №n國(guó)男性生活頻道XTM欄…
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[英] 喬安娜·霍爾 著;姜貽嫻,衛(wèi)昱 …
《走路圣經(jīng):健走不僅僅讓你瘦》堪稱是健走中的走路圣經(jīng)。 《走路圣經(jīng):健…
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名師出高圖編寫組 編
使用啞鈴健身,既簡(jiǎn)單易學(xué)又物美價(jià)廉?!睹麕煶龈邎D:?jiǎn)♀徑∩沓鯇W(xué)到精通》幫…
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