[日] 倉(cāng)本和昌，藤原孝雄 著；毛偉 譯
本書是圖解足球定位球戰(zhàn)術(shù)的大全書，書中提出的128項(xiàng)理論并不是“正確答案”…
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霍明瑞，張衍澤 著
本書系統(tǒng)介紹健身五禽戲的內(nèi)容，包括五禽戲的功法特色、習(xí)練要訣等。重點(diǎn)介紹…
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[美] 尼克·特米勒羅（Nick Tumminell…
尼克·特米勒羅是美國(guó)知名的健身教練，被盛贊是“教練的教練”。本…
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[日] 長(zhǎng)野茂 著；王爽威 譯
拉伸是一項(xiàng)無論男女老幼、運(yùn)動(dòng)水平高低都可以參與的運(yùn)動(dòng)。拉伸可以提高身體的…
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[澳] 保羅·柯林斯（Paul Collins） 著…
強(qiáng)健的腹肌是男人的名片。本書的內(nèi)容對(duì)增強(qiáng)身體核心肌肉群非常有效，來自澳大…
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[澳] 保羅·柯林斯（Paul Collins） 著…
本書由澳大利亞**健身教練保羅？柯林斯寫作，是一本極具價(jià)值的運(yùn)動(dòng)健身指南?！?/p>
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（美）羅伊·本森（Roy Benson）德克蘭…
本書是一本全面介紹了如何通過自身心率而進(jìn)行科學(xué)有效地體能訓(xùn)練。全書分基礎(chǔ)…
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（德）羅伯特·施萊普（德）約翰娜…
許多讀者對(duì)于拉伸對(duì)健康的重要性已經(jīng)有所了解，但他們或許不知道，拉伸鍛煉的…
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（美）肯德爾·伍德（Kendall Wood）邁…
擁有強(qiáng)大的核心功能和核心力量，不僅是提高各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)鍵，也是保持完美…
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（日）高哲朗
盡管籃球是一項(xiàng)5人對(duì)5人互相爭(zhēng)奪得分的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，需要極高的團(tuán)隊(duì)整體水平，但…
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（美）克里斯蒂安·博格（Kristian Be…
《精準(zhǔn)拉伸：疼痛消除和損傷預(yù)防的針對(duì)性練習(xí)》這是一本適合所有人的拉伸書。…
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[美] Grant，Petersen 著；賀玲 譯
拋棄你腦子里有關(guān)減肥和鍛煉的陳舊觀念。本書通過100多篇簡(jiǎn)短精煉的文章闡述…
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[美] 雷斯利·卡米諾夫（Leslie Kamin…
《瑜伽解剖學(xué)（全彩圖解第2版）》不是對(duì)人體解剖學(xué)或廣袤的瑜伽科學(xué)的詳盡研…
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王凡 著；回博文 繪
嚕嚕在參加動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)賽跑獲得后一名，很受刺激，他認(rèn)為自己是因?yàn)樘衷?，?/p>
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中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì) 編
《健康快樂行 健康生活方式之飲食與運(yùn)動(dòng)：“52110”》分為三個(gè)部分：第一部分…
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李相如，賴啟良 著
《健身房運(yùn)動(dòng)實(shí)用手冊(cè)》介紹了運(yùn)動(dòng)發(fā)展和現(xiàn)狀，較全面地講授了健身俱樂部的設(shè)…
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[英] 內(nèi)爾-麥克安德魯（Nell McAndrew）[英…
跑步是一項(xiàng)可以使用簡(jiǎn)單的裝備和容易獲得練習(xí)環(huán)境的健身方式，近年來迅速成為…
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[美] 瑞爾·艾薩考維茲，[美] 卡倫…
《普拉提解剖學(xué)》共分為10章，第1~3章為基礎(chǔ)知識(shí)，講述普拉提的練習(xí)原則、對(duì)…
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[英] 朱利安·戈特，[英] 唐·梅爾…
熱愛跑步的人大概都有這樣的熱情、執(zhí)著與渴望：跑得更快、更遠(yuǎn)、更持久！本書…
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