01輔具瑜伽習練指南II 坐立…
02古典哈他瑜伽體式
03悅品白茶
04減肥行為學
05鍛煉:鍛煉不是人類的本能…
06想吃什么就吃什么,怎么吃…
07師法自然:瑜伽習練與探索…
08早安瑜伽
09跆拳道訓練理論與實踐研究…
10世界葡萄酒分級
(英)比爾·馬托斯(Bill·Matto…
《雙板滑雪完全指南》是一本介紹雙板滑雪運動的全面指南。內(nèi)容不僅包括初學者…
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[韓] 黃相普 著;潘春愛 譯
經(jīng)過無數(shù)次減肥失敗的人,一般都有個共同特點,就是突然一下子減少飯量或者突…
黃仲昆,LuLu 著
《雙人幸福伸展操》可以改善兩人問題?雙人幸福伸展操是LuLu老師依據(jù)專業(yè)瑜伽…
[韓] 林建熙 著
金喜善、宋慧喬、李英愛眾明星強烈推薦的瘦臉秘訣,比整容更有效。本書作者,…
[韓] 樸桂煥,[韓] DietMarket,[韓] 邊學…
最厲害的減肥計劃專家們共同完成的減肥版?!稖p肥圣經(jīng)》由韓醫(yī)院長、體能訓練…
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[韓] 李鐘健,李信言 著
肥胖的原因是什么?遺傳,體質(zhì)?當然了,跟這些多少有點關系,但*大的問題是…
段曉猛
瑜伽是一個通過提升意識,幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學體系及其指導下的運動體…
潘麗萍 著
本書圖文并茂,從實際情況出發(fā),具體講解了時尚體育健身運動相關的形體訓練、…
廖欣儀 著
本書主要從瘦身計劃要怎么擬訂,才有效果又容易執(zhí)行?減肥餐總是平淡無味,有…
吳吉琳 著
本書收錄了有名煲湯師傅的獨特秘決、制作方法、全瘦身煲湯秘方等,對于水腫體…
薛安日 著
天有三寶日、月、星,地有三寶水、火、風,人有三寶精、氣、神。精是“基礎”…
李馥 編
《神奇的蔬果汁 健康瘦身一輩子》收錄百種高纖、高酶的瘦身果汁,每一款蔬果…
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中國資深瑜伽研究者、著名瑜伽師,文道女士又一力作?!吨嗅t(yī)瑜伽調(diào)百病》作者…
黎芳芬 著
你是否嘗試了各種減肥方法卻始終沒瘦下來?你是否好不容易減掉了體重卻也好似…
李婉萍 著
就算很少開伙,就算天天外食!只要跟著做,你也能輕松擁有無敵好身材!營養(yǎng)師…
楊進書,曲松,雙福 著
沙拉作為簡單易做的西餐類美食,以其清鮮爽口、營養(yǎng)美味極受人們的歡迎。其實…
洪素卿 著
我是大家眼中的瘦子,唯獨小腹鼓鼓的;我吃得并不多,可小腹總會跑出來;我有…
欒宜樺,寧小舒 著
一天只要5分鐘,根據(jù)自己想瘦的部位,做出相應的跪姿,有效提升新陳代謝率,…
[韓] 權美珍 著;林育帆 譯
減肥,是一場自己與自己的戰(zhàn)爭,其中的苦澀只有經(jīng)歷過減肥的人才能體會。汗水…
[日] 比嘉一雄 編;宋天濤 譯
《無器械肌肉訓練:減脂、健身、塑性》是一本為想要減脂、健身、塑性的人介紹…
[美] 馬克·勞倫,喬舒亞·克拉克…
馬克˙勞倫是美軍的體能訓練專家、特種作戰(zhàn)管理者、三項全能運動員以及泰拳手…
黃慧
暫缺簡介...
薛磊 著
這本《健走,人人都能做到的健身運動》是健走博士的瘦身教科書。它告訴讀者:…
黃濱 著
《科學健身話己和》系統(tǒng)介紹了適用于各類不同人群的各種不同的科學健身方法,…
曹軍,孫平 編
《喝瘦 : 越喝越瘦的神奇蔬果汁》共介紹了280余種鮮榨蔬果汁的制作方法,均…
吳廉卿 編
《健美運動理論基礎》從健美運動歷史發(fā)展出發(fā),對健美運動在國內(nèi)外的發(fā)展狀況…
吳廉卿 著
《健美運動技術方法》從健美運動歷史發(fā)展對健美運動在國內(nèi)外發(fā)展進行線條式梳…
黃昀,馮強,周譽 編
運動醫(yī)學的研究已經(jīng)證實,久坐少動是人類健康的巨大威脅,讓自己動起來,遠離…
[韓] 李承憲 著;五龍男 譯
《太陽身體:自然自愈力的提升方法》主要介紹如何利用健康的自然自愈力,使生…
官加榮 著;漢竹 編
《官加榮:最強肌肉健身課》是一本男人強健肌肉訓練指導書。由亞洲健身先生、…
張鐵泉,李景亮,姜振宇,韓旭 等 編
《格斗高手與健身達人》是一本將增強現(xiàn)實(AugmentedReality,AR)技術與綜合…
王文博,牛雪彤 著
《看圖學游泳》由擁有美國運動醫(yī)學會ACSM—CPT私人教練認證、AASFP亞洲運動及…
[美] 霍爾·希格登(Hal Higdon) 著;…
出版22年以來,《馬拉松終極訓練指南》始終是最暢銷的跑步書籍,這其中的原因…
名師出高圖編寫組 編
人體在長期進行某一種動作后,特定使用的肌肉就會痙攣、僵硬。你是不是發(fā)現(xiàn)自…
熊越強 編
《高等院校航空服務類系列教材:形象塑造實訓手冊》從航空服務類專業(yè)學生的發(fā)…
光線傳媒《養(yǎng)生一點通》欄目組 編
那個“不吃飯就能瘦”的無知年代早已過去,如何健康瘦身、科學減肥才是王道?!?/p>
[英] 菲爾·伯特 著;張光準 譯
《BIKE FIT :騎行姿勢設定指南》全面細致地介紹了單車騎行姿勢的設定方法和…
呂青 著
軀干支柱主要包括人體的肩、軀干和髖部,對運動中的身體姿勢、運動技能和專項…
[瑞典] 保羅·羅伯特 著;田恬 譯
《健身圣經(jīng):不須器械,在最短的時間內(nèi)提升身體所有素質(zhì)》只有經(jīng)常地、不斷地…
漢竹 著;圣慧 編
圣慧老師閉關多年,潛心研究瑜伽與中國茶道,針對現(xiàn)代人的需求,將茶禪與瑜伽…