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吃好拉好最重要

吃好拉好最重要
作　者： （韓）成德柱
出版社： 中國畫報出版社
叢編項： 無
版權(quán)說明： 經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié)，全本請購買正版圖書

內(nèi)容簡介

　　這里，我想對那些正在接受治療患者，明明知道有癥狀還置之不理的患者強調(diào)一點，便秘，腹瀉，痔瘡并不是令人羞恥的疾病，腸道和肛門同樣是我們身體非常珍貴的一部分，值得我們?nèi)巯?。那種對腸道和肛門漠不關(guān)心、羞于啟齒，甚至是無知的表現(xiàn)才是令人羞愧的。這也是我下決心寫這本書的原因。

作者簡介

　　成德柱，1967年出生于慶尚南道晉州市，畢業(yè)于晉州陰新高中和國立慶尚醫(yī)大。之后在首爾大醫(yī)院做了幾年住院醫(yī)生，取得資格證書后進入肛腸?？漆t(yī)院“大肛醫(yī)院”工作，他的夢想是讓所有明白腸道和肛門的重要性，不要再認為腸道和肛門是我們身體最臟的部位，從而輕視它們，不拿它們當(dāng)回事兒，甚至羞于啟齒。他在做住院醫(yī)生期間就已經(jīng)聲名鵲起了，不僅因為他俊朗 的外貌，更重要的是他讓患者如沐春負式的診療態(tài)度，雖然這期間他也因為過敏性腸道反應(yīng)偶爾受到病痛的折磨……
目錄
正文
第1節(jié)：從勾踐嘗便說起現(xiàn)代人的腸道健康第2節(jié)：序 暢快痛快！完美大便計劃！(1)
第3節(jié)：序 暢快痛快！完美大便計劃！(2)第4節(jié)：序 暢快痛快！完美大便計劃！(3)
第5節(jié)：正確認識我們的大便(1)第6節(jié)：正確認識我們的大便(2)
第7節(jié)：正確認識我們的大便(3)第8節(jié)：正確認識我們的大便(4)
第9節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(1)第10節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(2)
第11節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(3)第12節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(4)
第13節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(5)第14節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(6)
第15節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(7)第16節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(8)
第17節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(9)第18節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(10)
第19節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(11)第20節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(12)
第21節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(13)第22節(jié)：一定要知道的肛腸疾患(14)
第23節(jié)：認清便秘腹瀉的真面目(1)第24節(jié)：認清便秘腹瀉的真面目(2)
第25節(jié)：認清便秘腹瀉的真面目(3)第26節(jié)：認清便秘腹瀉的真面目(4)
第27節(jié)：認清便秘腹瀉的真面目(5)第28節(jié)：認清便秘腹瀉的真面目(6)
第29節(jié)：認清便秘腹瀉的真面目(7)第30節(jié)：認清便秘腹瀉的真面目(8)
第31節(jié)：認清便秘腹瀉的真面目(9)第32節(jié)：認清便秘腹瀉的真面目(10)
第33節(jié)：讓腸道更健康的瑜伽指壓、按摩(1)第34節(jié)：讓腸道更健康的瑜伽指壓、按摩(2)
第35節(jié)：讓腸道更健康的瑜伽指壓、按摩(3)第36節(jié)：讓腸道更健康的瑜伽指壓、按摩(4)
第37節(jié)：從飯桌上尋找暢便的秘密(1)第38節(jié)：從飯桌上尋找暢便的秘密(2)
第39節(jié)：從飯桌上尋找暢便的秘密(3)第40節(jié)：從飯桌上尋找暢便的秘密(4)
第41節(jié)：從飯桌上尋找暢便的秘密(5)第42節(jié)：從飯桌上尋找暢便的秘密(6)
第43節(jié)：從飯桌上尋找暢便的秘密(7)第44節(jié)：從飯桌上尋找暢便的秘密(8)
第45節(jié)：從飯桌上尋找暢便的秘密(9)第46節(jié)：從飯桌上尋找暢便的秘密(10)
第47節(jié)：從飯桌上尋找暢便的秘密(11)

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